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醫療視頻: 孕婦情緒對胎兒的危害！！(上集)
懷孕不僅會改變你的外表，還會影響孕婦大腦的運作方式。那麼，懷孕期間會發生什麼樣的大腦變化？在本文中查看更多內容。
孕婦大腦中發生的各種變化
懷孕不會真正改變孕婦的結構，大小或部分大腦。然而，許多研究報導，妊娠激素（雌激素和黃體酮）或多或少會降低大腦的認知功能。
因為除了準備身體來處理懷孕和分娩外，這兩種高激素的高水平還會影響大腦的神經和神經迴路。但冷靜下來。懷孕不會改變你的智商，而是改變你的關注點和優先級。
以下是孕婦大腦中發生的各種變化：
1.很容易忘記
懷孕期間最常見的抱怨之一很容易被遺忘。這是由催產素激素的增加引起的，催產素隨後會影響大腦神經細胞的通訊。這就是讓孕婦的大腦更難以恢復短期記憶的原因。
發表在“英國精神病學雜誌”上的一項研究報告說，孕婦衰老的趨勢只發生在妊娠晚期。分娩後，記住孕婦的能力將恢復正常。
但獨一無二的是，2009年的另一項研究發現，調節識別記憶的大腦部分實際上在懷孕期間比以前更多地工作。識別記憶是您有意識識別事件，物體或您以前遇到的人的能力。
2.更願意成為母親
一項研究發現，在與處理和響應社交信號相關的區域，大腦的灰質體積出現萎縮。這個區域的腦容量減少可以指示大腦的成熟和專業化過程，這使您可以更專注，更符合您寶寶的需求。
這種母性本能也受到激素多巴胺增加的影響，作為母子之間內在結合的強化。多巴胺可以激勵母親為未來的孩子做更多的事情。這種犧牲也可以讓母親感覺更好，更快樂。
3.容易患抑鬱症
四分之一的生育年齡女性可能會患抑鬱症，因此這種情緒障礙也會影響孕婦並不奇怪。報導來自健康熱線，10-15％的女性在懷孕期間通常會出現抑鬱症。
情緒障礙，包括抑鬱症，是涉及大腦化學變化的精神疾病。在懷孕期間，荷爾蒙的變化會影響大腦中的化學物質，這些化學物質與抑鬱和焦慮有直接關係。
沒有單一的抑鬱症原因。生活困難的情況可能會加劇抑鬱的風險，從而可能引發懷孕期間抑鬱的症狀。
然後，你需要做什麼？
保持健康的懷孕是處理和管理懷孕期間變化的主要和最重要的方式。確保從健康食品中獲取足夠的營養攝入量並努力鍛煉。
為了克服老年人的抱怨和其他記憶問題，你可以做的事情是：
- 在筆記本上寫下重要的東西，以幫助你記住。您還可以列出包含您在訪問期間提交給醫生的購物項目或問題的帖子。
- 睡個好覺。分娩後，你的睡眠會減少;從而使大腦處於最佳狀態，特別是在記憶方面。因此，即使很難，你仍然需要調整你的睡眠時間以獲得足夠的睡眠。
