內容:
- 醫療視頻: TTAC Dr Weeks Strike the Root remedy the Cancer STEM cells Lecture 2016
- 什麼是黑色素瘤皮膚癌？
- 喝的咖啡越多，黑色素瘤的風險就越低
- 咖啡如何預防黑色素瘤皮膚癌？
- 我們必須喝咖啡來預防黑色素瘤嗎？
醫療視頻: TTAC Dr Weeks Strike the Root remedy the Cancer STEM cells Lecture 2016
我們中的許多人經常在早上喝咖啡作為開始一整天活動的令人鼓舞的儀式。好吧，最近的一項研究表明，事實證明，咖啡的習慣可以降低黑色素瘤皮膚癌的風險，這是最致命的皮膚癌類型。怎麼樣？
什麼是黑色素瘤皮膚癌？
惡性黑色素瘤（MM）是最致命的皮膚癌類型之一，近年來其發病率在全世界範圍內大大增加。許多因素都會影響一個人患皮膚癌，惡性黑色素瘤的風險，如接觸紫外線（UV），皮膚類型，膚色，遺傳因素等。
已知紫外線是影響惡性黑素瘤風險的主要因素之一。已知一些食物或營養因素，包括魚，蔬菜和水果的消費量，對黑素瘤具有預防作用。其他幾項研究也報導了β-胡蘿蔔素和維生素A，C，D和E也提供了保護作用。
然而，上述一些因素對降低黑素瘤風險的影響很小。據信喝咖啡具有更大的保護作用。
喝的咖啡越多，黑色素瘤的風險就越低
要了解咖啡消費量與黑色素瘤風險之間是否存在關係，Erikka Loftfield，MPH，來自 國家癌症研究所 在研究開始時收集多達447,357名未患皮膚癌的參與者的數據。然後，參與者被要求填寫關於他們的食物的調查問卷，其中包括每天喝咖啡的頻率。在研究期結束時，有2,905名受試者受黑素瘤影響。
研究人員發現，參與者每天喝的咖啡越多，患黑素瘤的可能性就越小。每天喝四杯咖啡可以將黑色素瘤的風險降低20％。
研究人員指出，這種關聯只發現在食用含咖啡因咖啡的參與者身上，而不是脫咖啡因咖啡。此外，喝咖啡似乎只能降低惡性黑色素瘤的風險，而不是黑色素瘤 原位，黑色素瘤細胞未擴散到皮膚外層細胞的情況。
咖啡如何預防黑色素瘤皮膚癌？
據報導，咖啡中的咖啡因會抑制由於紫外線引起的致癌作用或皮膚癌的形成。攝入咖啡因可以減緩受紫外線損傷的細胞凋亡或細胞死亡，增加受損細胞DNA的消除，減少炎症，使其不會成為癌細胞。此外，咖啡因還可以抑制黑素瘤癌細胞的轉移或擴散。因此，增加咖啡攝入量被認為可以防止黑色素瘤的發展。
我們必須喝咖啡來預防黑色素瘤嗎？
研究人員認為，經常飲用咖啡對降低黑色素瘤的發病率有重要影響。但研究人員還表示，他們發現的結果並不需要有人為了降低皮膚癌的風險而增加咖啡攝入量。減少黑色素瘤風險可以採取的最重要的措施是保護自己免受陽光照射和紫外線輻射。
雖然許多研究表明咖啡對健康有益，但重要的是要記住，喝咖啡會導致失眠，焦慮，心悸，震顫和腹痛。
