內容:
- 醫療視頻: 腎臟醫療10 保腎秘訣 飲食指南 by 台大 蔡宏斌醫師
- 管理兒童糖尿病症狀的指南
- 1.監測孩子的血糖水平以保持正常
- 2.了解胰島素的類型和使用方法
- 3.注意孩子的每日食物攝入量
- 4.邀請孩子定期鍛煉身體
醫療視頻: 腎臟醫療10 保腎秘訣 飲食指南 by 台大 蔡宏斌醫師
兒童糖尿病的診斷最初可能會使您感到恐慌並且不堪重負。父母和孩子，無論年齡大小，都必須學習如何使用胰島素，注意食物攝入量，並監測血糖水平以保持平衡。此外，您作為父母還需要控制旨在預防糖尿病可能並發症的症狀。在處理兒童糖尿病時，您需要了解一些重要的事項。有關更多信息，請參閱此文章。
管理兒童糖尿病症狀的指南
1.監測孩子的血糖水平以保持正常
定期監測血糖水平是控制兒童糖尿病症狀的主要方法。這項檢查將立即顯示孩子的血糖水平。你必須確保你的孩子有規律的血糖水平。你應該有一個工具來檢查家裡的血糖水平，以方便檢查。
血糖水平的檢查可以通過簡單的血液測試來完成，在手指尖處進行小的穿刺。通常建議糖尿病患者進行該測試。您的孩子可能需要每天進行四次或更多次，具體取決於所用的測試類型。醫生還會解釋理想的血糖水平。
此外，有最新的方法來監測血糖水平，即通過連續血糖監測或 連續血糖監測 （CGM）。對於出現劇烈血糖跡象（低血糖症）的人來說，這種方法可能是最有效的。
CGM通過皮膚下方的細針附著在身體上，每隔幾分鐘檢查血糖水平。然而，CGM被認為不如監測正常血糖那麼準確。因此CGM可以是一個額外的工具，但不能取代常規的血糖監測。
2.了解胰島素的類型和使用方法
兒童的1型糖尿病是兒童胰腺不再產生激素胰島素的病症。因此，兒童需要更換胰島素。這就是為什麼兒童糖尿病非常依賴胰島素治療的原因。
家長必須知道您的孩子可以使用的胰島素的劑量和類型。此外，父母還需要知道如何為兒童提供胰島素護理。
可以使用幾種類型的胰島素，包括：
- 快速工作胰島素，胰島素治療如lispro（Humalog），門冬（NovoLog）和glulisine（Apidra）在降低身體血糖水平方面非常迅速。因此，在進食前15分鐘使用。但是，效果不會持續很長時間。
- 工作胰島素短，胰島素治療就像真正的胰島素（Humulin R），可以迅速降低血糖水平，但不如速效胰島素快。通常，在進食前30-60分鐘給予胰島素。
- 中等工作胰島素，像胰島素NPH（Humulin N）這樣的治療在大約一個小時內開始工作，峰值大約6小時，持續12到24小時。
- 長效胰島素，甘精胰島素（Lantus）和地特胰島素（Levemir）治療可以整天使用。因此，胰島素在夜間更廣泛使用，每天只使用一次。通常，長效胰島素將與速效胰島素和短效胰島素結合使用。
根據孩子的年齡和需要，醫生可能會規定混合使用各種類型的胰島素，以便在白天和晚上使用。
最常用的胰島素給藥方法是注射（注射器或筆）。然而，沒有為兒童提供用圍欄注射胰島素。您的醫生通常會幫助您告訴您如何為您的孩子注射胰島素。您還將學習如何安全地儲存胰島素和處理針頭。如果孩子已進入青春期或成年期，您可以教他如何獨立注射胰島素。
除了注射外，還可以通過胰島素泵給予胰島素。這種泵是一種手機大小的小型電子設備。該泵易於攜帶，掛在腰帶上或存放在褲子口袋中。這種泵將胰島素輸送到您的身體內，通過胃部皮膚下的一根小軟管（導管）快速反應並儲存在其位置。
胰島素泵一點一點地輸送胰島素，就像正常的胰腺一樣。通過使用胰島素泵，每次注射胰島素時都不必費心測量劑量。
3.注意孩子的每日食物攝入量
了解應該給糖尿病兒童提供的食物和食物量是非常重要的。但是，不要告訴孩子專門為糖尿病患者節食。這將使孩子容易承受壓力，因為選擇了往往是這樣的食物，並且對他來說感覺無味。
與其他健康兒童一樣，患有糖尿病的兒童仍需要多種飲食中的大量營養素。兒童需要大量的水果，蔬菜，營養豐富的食物，低脂肪和合理限度的卡路里。
嘗試與全家一起吃同樣的食物。不要區分食物菜單。您和您的家人可能只需要消耗較少的動物產品和甜食。
糖尿病患兒應盡可能避免某些食物，如糖或脂肪含量高的食物。高脂肪的食物可以減緩消化，並可能在孩子吃了幾個小時後引起血糖激增。您可以向營養專家尋求幫助，設計適合您孩子需求的日常菜單，而不會丟失他最喜歡的食物。
4.邀請孩子定期鍛煉身體
每個人都需要經常鍛煉，包括糖尿病患兒。鼓勵您的孩子定期進行體育鍛煉，使其成為您孩子日常生活的一部分。
您可以邀請孩子們在院子裡玩耍，在自行車騎行設施周圍玩耍，慢跑，同時帶著寵物狗散步，或者游泳可以成為孩子們精彩的活動選擇。您還可以將您的孩子註冊到當地的體育團隊或舞蹈工作室。如果您和您的家人可以與孩子一起鍛煉，那就更好了。
但是，請記住，體力活動也會降低血糖，因此運動後長達12小時會影響血糖水平。如果您的孩子開始新活動，請比平時更頻繁地檢查孩子的血糖，直到您了解他的身體對活動的反應。
您可能需要調整孩子的飲食計劃或孩子的胰島素劑量，以補償孩子對增加孩子活動的反應。監測可能對兒童有害的低血糖症狀。
