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醫療視頻: 当父母的注意了，8种食物千万不要给孩子吃！
你是否知道原來兒童的飲食是由仍然在子宮內的嬰兒組成的，並且在新生兒被母親給予ASI時會繼續嗎？給予ASI不僅對孩子的消化系統有益，因為它很容易被人體消化，但也可以使孩子不去採摘食物和建立良好的飲食。但這仍然取決於母親在懷孕期間的飲食和母乳喂養的小孩。那麼母乳喂養如何在兒童中形成良好健康的飲食？
形成孩子的飲食習慣的過程是什麼？
飲食行為或飲食習慣是出生時形成的飲食習慣，即使仍然在子宮內，然後由孩子進行，直到孩子成熟為止。在出生後的第一年，孩子們將快速成長和發展並做出各種變化。從第一年開始獲得的發展之一是塑造兒童的模式和習慣。
孩子的飲食習慣很大程度上取決於父母，特別是母親的飲食習慣。當孩子獨自在子宮內時，孩子已經感受到母親食用的各種口味，這將成為孩子以後飲食習慣的先行者。各種研究已經證明，母親在懷孕期間食用的食物會影響孕婦羊水的味道，從而形成對胎兒味覺的感知。
當孩子出生並由母親餵養母乳時，孩子的飲食習慣會越來越多。一些針對兒童的研究證明了這一點 挑食 或者對食物過於挑剔的孩子。一項研究表明，在不到6個月的時間內獲得輔食或軟食的兒童，其飲食習慣不良的可能性要大2.5倍，例如過度選擇食物。 2005年進行的另一項研究還表明，同樣的事情是，沒有母乳喂養的孩子往往有不良的飲食習慣，例如不喜歡蔬菜和一些重要的生長發育食物來源。
母乳在兒童中形成各種風味
每個新生兒實際上都知道甜蜜並喜歡它。吃或喝新的東西可以增加孩子的口味知識。然而，一個新生兒當然更好地用他母親的奶餵養，從母乳這個嬰兒感覺到他從未嘗試過的各種新口味。
例如，有一項研究著眼於母乳喂養母親和飲用胡蘿蔔汁之間的區別，而不是僅飲用純淨水的哺乳母親。結果，眾所周知，吃胡蘿蔔汁的母親母乳喂養的嬰兒可以說孩子已經感受到了胡蘿蔔的真正味道。另一項在美國進行了8年的研究，研究了影響兒童習慣和飲食習慣的因素。在這項研究中發現了一群喜歡吃蔬菜和水果的學齡兒童，據了解，大多數嬰兒在進行純母乳喂養時，與不喜歡水果和蔬菜的兒童相比。
純母乳喂養的嬰兒往往喜歡蔬菜和水果作為成年人
與配方奶不同，母乳具有多種口味，因為它受到母乳喂養的母親攝入和攝入的食物的影響。母乳中的味道是嬰兒感覺識別的體驗，這將在嬰兒成為成年人之前形成嬰兒的飲食習慣。 ASI擁有的各種口味可以幫助孩子從小就認識到各種口味，這樣當他們長大後，他們已經知道這種口味，然後往往會讓孩子們不去挑選食物。
兒童通常很難吃蔬菜和水果，即使這些食物是生長所需的維生素和礦物質的主要來源。當母乳喂養的母親食用各種水果和蔬菜時，孩子將參加品嚐母親吃的水果和蔬菜的味道。所以，當孩子長大後，他就不再感到震驚，不喜歡水果和蔬菜的味道，因為他從小就喜歡吃。因此，純母乳喂養的兒童往往不會因為只想吃某些食物而難以進食。
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