防止兒童過敏的3個重要步驟

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過敏是一種由於免疫系統中斷而發生的超敏反應。過敏性疾病是非傳染性疾病之一,在全世界30%至40%的人口中仍然是一個健康問題,其發病率最近穩步上升。大多數人口都是兒童。不幸的是,到目前為止,過敏的原因尚不清楚。然而,這並不意味著無法預防過敏。查看以下提示,以防止兒童過敏。

我的孩子有過敏的風險嗎?

在討論可以做些什麼來預防過敏之前,首先要知道誰有風險。認識到兒童過敏的風險很重要,因此您可以確定預防過敏的正確步驟。

兒童過敏的風險是根據祖父母,父母和兄弟姐妹家庭中是否存在特應性疾病史(遺傳傾向形成特異於過敏原因的抗體)來確定的。例如特應性皮炎,哮喘或過敏性鼻炎。

防止孩子過敏的提示

據印度尼西亞兒科醫師協會(IDAI)稱,有幾種推薦的方法可以預防兒童過敏性疾病。

1.給寶寶純母乳喂養

ASI在維持母嬰健康方面發揮著重要作用。母乳是最天然的食物,對母嬰有很好的心理作用。有研究表明,純母乳喂養六個月可以預防兒童過敏性疾病的發生。

母乳含有免疫調節成分,如sIgA(分泌型免疫球蛋白A.)和乳鐵蛋白,其在維持腸道中細菌菌落的平衡中起作用。已知這在抑製過敏症的出現中起作用。此外,母乳中還含有豐富的免疫系統中的各種細胞,可以增強尚未完全發育的嬰兒的免疫系統。

2.當他達到6個月時,給嬰兒餵固體食物

根據年齡,逐漸開始給4-6個月的兒童提供固體食物。早在4-6個月之前引入固體食物並延遲引入固體食物會增加過敏性疾病的風險。不需要限制某些食物來預防過敏。

3.避免吸煙

懷孕期間,出生後,兒童期和青春期接觸香煙煙霧與過敏性疾病的風險增加有關。因此,清潔無菸的環境可以預防過敏。

此外,在兒童期和青春期成為活躍和被動的吸煙者會增加過敏風險,特別是食物過敏。因此,父母必須監督和教育您的孩子遠離香煙煙霧。

孕婦是否需要限制某些食物,以免兒童過敏?

實際上不需要對孕婦和哺乳母親進行食物限制以防止兒童過敏。相反,懷孕期間對食物的限制實際上可能對孕產婦和嬰兒營養的充足性產生負面影響。

此外,醫生和衛生工作者也不建議為孕婦提供額外的補充劑,如魚油,以防止兒童過敏。這是因為到目前為止還沒有強有力的研究證據。

防止兒童過敏的3個重要步驟
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