內容:
醫療視頻: 懷孕育兒大小事 你問醫生答 - 我需要做哪一些產前檢查?
在與醫生檢查時感到困惑和舌頭很自然，特別是如果你最近被診斷出患有高膽固醇。準備醫療訪問可以幫助克服一點焦慮，讓你感覺更能控制自己的健康。
以下是向您的醫生詢問您的高膽固醇的一些問題。打印此頁面，標記您想知道答案的每個問題，並在下一個檢查計劃中隨身攜帶本文檔。您對心臟健康和高膽固醇的了解越多，您就越容易做出有關您所需醫療護理的重要決定。
1.我的膽固醇水平是多少？這些數字是什麼意思？
您的膽固醇測試報告的結果將顯示您的膽固醇水平，以毫克每分升血液（mg / dL）為單位。為了確定您的膽固醇水平如何影響心髒病的風險，您的醫生還將考慮其他風險因素，如年齡，家族史，吸煙和高血壓。
你的好膽固醇（HDL）越高，約60 mg / dL越好。低HDL數（低於40 mg / dL）使您患心髒病的風險更高。
2.我的膽固醇水平應該是多少？我的膽固醇應該更好嗎？
通常，LDL“壞”膽固醇水平的參考點低於100mg / dL，非HDL膽固醇低於130mg / dL。 LDL 100-129mg / dL的量可以說是耐受閾值。
此外，男性HDL必須高於40 mg / dL，女性高於50 mg / dL。如果超過這個數量，壞膽固醇會引發各種健康問題 - 如動脈粥樣硬化，心髒病和中風。
據醫生說，我膽固醇高的原因是什麼？為什麼醫生會懷疑？
高膽固醇來自各種來源，包括你家人的膽固醇史和你吃的東西。你的身體會產生膽固醇，但是當你吃含有高飽和脂肪和反式脂肪（如雞蛋，肝臟，紅肉或海鮮（貝類，蝦，龍蝦））的食品時，你也會產生膽固醇。飽和脂肪和膽固醇來自動物性食品。反式脂肪存在於油炸食品和包裝食品中，如餅乾，餅乾和薯片。
4.由於高膽固醇水平，我面臨的主要風險是什麼？
如果膽固醇水平超過極限，膽固醇會導致斑塊在動脈中聚集和硬化。然後斑塊外殼會堵塞心臟動脈。血流異常會導致中風或心髒病發作。
除中風和心髒病外，高膽固醇水平可導致膽汁不平衡，進而導致膽結石的形成。根據國家消化疾病信息交流中心的報導 健康熱線，超過80％的膽結石是膽固醇結石。
高膽固醇水平也可導致下頜疼痛，血便（表明大腸血流受阻），胸痛和腿部或壞疽麻木。
5.我需要注意哪些高膽固醇症狀？
高膽固醇通常不會引起任何症狀。在大多數情況下，膽固醇只會引起緊急事件。例如，由於高膽固醇引起的損傷導致的心髒病發作或中風。
如果您有高膽固醇家族史，您的醫生可能會建議您更頻繁地檢查膽固醇。或者，如果您出現以下風險因素：患有高血壓，超重或吸煙。
6.我需要藥嗎？這種藥物的功能，風險和副作用是什麼？是否有食物，藥物，維生素或其他草藥補充劑可以影響這種膽固醇藥物？我應該服用多久這種藥？
如果您的醫生診斷您患有高膽固醇，您通常會使用可以將膽固醇水平降低到正常正常範圍的藥物。有幾種藥物可用於治療高膽固醇，如他汀類藥物（如洛伐他汀），纖維酸，膽汁酸結合樹脂（如colestipol）和膽固醇吸收抑製劑。
每種藥物對您的具體情況都有優缺點。醫生會引導您進一步了解您即將使用的藥物的複雜性。
7.我能在家里或生活中做些什麼來降低膽固醇嗎？
您可能仍需要服用藥物來控制膽固醇水平。但是，如果您在生活中做了一些小的改變，您可能能夠減少藥物的劑量和可能的副作用。這些“替代”療法對於一個人到另一個人會有所不同，但一般來說，控制高脂肪食物，減肥，運動和戒菸可以降低你的膽固醇。
諮詢您的醫生以獲取更詳細的建議，例如您必須減掉多少體重，您可以做什麼類型的運動，以及哪種飲食計劃適合您的病情。
8.降低膽固醇水平需要多長時間？
降低高膽固醇水平所需的時間取決於許多因素，所有因素都因人而異。
9.我多久檢查一次膽固醇？
每個20歲或以上的人必須至少每5年檢查一次膽固醇水平。如果你的膽固醇水平很高，你將不得不經常進行測試。而且，如果您患有糖尿病，心髒病和腎臟問題。您和您的醫生必須討論您經常接受檢測的頻率。
另請閱讀：
- 高甘油三酯，對膽固醇無害
- 4種控制血液中膽固醇的強制性食品
- 6個自我激勵的提示，以便更加勤奮的鍛煉
