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醫療視頻: 老人身上有股老人味？！「真相」是這樣
對許多人來說，體臭可能是一場噩夢。男性和女性都會出現這種情況，因為除臭劑和止汗劑產品的開發隨處可見，因此體味不再是一個大問題。但是由於人的身體條件不同，與朋友相比，你可能會產生更多的汗水。或者也有人在不需要除臭劑和止汗劑之前就會產生很少的汗水。
身體氣味怎麼樣？
當您進行體育鍛煉，悶熱或感到緊張和緊張時，可能會出現汗水和體臭。我們的身體有兩種主要類型的汗腺，即外分泌腺和大汗腺。外泌腺最常見於體內，位於皮膚表面附近。雖然毛囊中有許多大汗腺，如腋窩和腹股溝。
當你的體溫升高時，外分泌腺會將我們所知的液體釋放到皮膚表面，這種汗液的任務就是降低體溫。外分泌腺釋放的汗水由水和鹽組成。雖然與外分泌腺產生的汗液相比，大汗腺產生的汗水質地較重。當你經歷情緒壓力時，通常也會產生汗水。即使產生的汗液沒有氣味，但當與皮膚中的細菌（特別是腋窩和腹股溝）混合時，汗液會引起令人不快的體味。
除臭劑和止汗劑有什麼區別？
雖然經常想到相同，但實際上這兩類產品是不同的。除臭劑通過攻擊可產生體臭的細菌起作用。不常見的除臭劑含有酒精或抗菌成分，例如三氯生，這旨在創造一種細菌無法生存或繁殖的環境。根據美國美國食品和藥物管理局的除臭劑被歸類為化妝品，與被歸類為藥物的止汗劑相反。止汗劑的主要功能是通過形成凝膠和堵塞汗腺來防止汗液的出現。
防止體味突然出現
為防止突然出現體臭，您可以執行以下操作：
1.保持清潔
作為體臭的原因之一，實際上可以通過努力保持個人衛生來預防細菌。每天至少洗一次是防止體臭出現的一種有效方法，因為它可以減少體內細菌的數量。確保你的身體清潔細菌，特別是在容易出汗和細菌的地方，如腋窩。如果突然出現體臭，可以用水和抗菌肥皂清洗出汗的部位。這可以減少皮膚上的細菌。清潔出汗部位後，立即使用除臭劑或止汗劑，以防止再次出現體臭。
2.保持身體乾爽
特別是洗完澡後，擦乾身體直至完全乾燥。確保容易出汗的身體部位完全乾燥。這是因為細菌在潮濕或潮濕的地方往往會繁殖。當你出汗時，盡量擦乾部分汗液，使細菌不與汗液發生反應，然後引起體臭。
3.換衣服
如果你經常出汗，你可能想在旅行時換上衣服。乾淨的衣服可以幫助減少汗液和細菌之間反應的不利影響。為防止身體出現異味，當您出汗時，請穿上乾淨乾燥的衣服。
4.避免尖銳的食物
體味的一個原因是食物。食物也會導致你過度出汗，如辛辣的食物，咖啡因和酒精。除了過度出汗外，食物還會導致身體的氣味變得令人不快。像洋蔥和大蒜這樣的食物就是例子。但是，不僅洋蔥，十字花科蔬菜，例如西蘭花，也會產生令人不快的氣味。發生這種情況是因為蔬菜中的硫成分由身體處理並通過呼吸，尿液和汗液釋放。當你出汗時，盡量避免這些食物，以減少體臭的可能性。
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