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如果您剛接受了子宮抬高手術或子宮切除術，您的身體需要時間恢復。一般女性需要大約6週的時間才能恢復正常活動。您應該避免一些事情，以加快手術後的恢復期。這是清單。
子宮抬高手術後禁慾
1.做繁重的工作
子宮切除術後，絕對建議您在家休息，不要做繁重的工作。通常，您的身體會在4-6週內再次恢復。這取決於每個人的狀況。
避免劇烈運動，但你仍然可以做輕度運動，如悠閒地散步。事實上，這項活動可以防止腿部區域或靜脈曲張的血栓。
2.做愛
完成子宮提升手術後，您不能立即進行性交。通常，醫生會建議在手術後6週左右進行新性生活。這是為了避免可能發生的出血並離開陰道。
畢竟，在完成子宮提升手術後，您的生殖激素通常會有點不安，需要時間才能恢復正常。但是，放輕鬆，如果您的健康狀況已經恢復，您仍然可以熱衷於與伴侶發生性關係。
3.提升重物
如果要快速恢復，應避免抬起重物。子宮抬高手術後，胃和子宮周圍的組織和肌肉需要時間恢復。
舉重只會使恢復時間更長。你必須在6-8週內服從。在此期間，如果您需要承擔沉重的負擔，最好請您的家人或合作夥伴來做。
4.不小心吃
許多人在子宮抬高手術後抱怨的事情之一是排便困難或便秘。可能是，這是因為你沒有消耗足夠的纖維和更少的液體。所以，不要忘記在你的飲食中繁殖纖維食物，以避免消化問題。
此外，你還必須吃含有高蛋白質的食物。但是，選擇低脂肪的蛋白質食物，是的。身體需要蛋白質來製造新組織並修復受損組織，因此身體會迅速恢復。
5.壓力
進行子宮抬高手術可以使女性抑鬱。因為他們中的大多數是由於某些條件而發生的，例如子宮癌，囊腫和子宮腫瘤，並且需要將子宮切除。因此，很少有人因為無法生育而感到壓力和沮喪。
如果您也遇到這種情況，那麼您應該考慮如果您不按照醫生的建議去除子宮會發生的不良反應。也許你的健康狀況會比現在的情況更糟。通過做自己喜歡的事情來減輕壓力，並與伴侶共度美好時光。
6.使用衛生棉條
子宮切除術後避免使用衛生棉條，因為它會增加感染的風險。但是，在子宮抬高手術後的一段時間內，您可能會從陰道內獲得液體甚至血液。為此，你最好使用常規墊，但不要忘記定期更換它們，這樣你就不會感染。
