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分娩後出生疝氣或鵝絨的母親不少。剛剛分娩的婦女的疝氣被稱為臍疝。臍疝可引起腹部和肚臍周圍的疼痛。那麼，你如何在分娩後處理疝氣？這是審查。
分娩後疝氣的原因是什麼？
臍疝的特徵是肚臍看起來比平常更突出，因為一些腸道器官從腹壁突出。
出現這種情況是因為子宮在整個懷孕期間繼續生長。最後，壓力繼續使腸道更加與腹壁重合，腹壁也越來越伸展。
在懷孕期間，您的臍帶也會穿過嬰兒腹部肌肉的最小間隙。寶寶出生後，這些小開口會自動關閉。不幸的是，在某些情況下，肌肉不會完全閉合。
這些小間隙的存在以及分娩時肌肉過度伸展的延伸會導致腹壁肌肉變薄和變弱。這就是為什麼你在分娩後患臍疝的高風險的各種原因。
由於臍疝導致的腹部突出在觸摸時通常是疼痛的。母親的肚臍區域也很少腫脹。當下腹部受到壓力時疼痛通常會惡化，例如由於肥胖，雙胞胎懷孕，打噴嚏，持續咳嗽或抬起重物。腹水等疾病也會加重這種狀況，腹水是腹腔內液體的存在。
克服臍疝的各種方法
疝氣是一種嚴重的疾病，如果不及時治療可能會產生有害影響。因此，當你覺得肚子在分娩後會導致肚臍疼痛時，請立即就醫。
分娩後有幾種方法可以治療疝氣，例如：
通過手術
通過腹腔鏡手術是一種處理非常有效的疝氣的方法。進行腹腔鏡檢查以修復削弱的肌肉壁，從而防止內部器官伸出。
在此過程中，醫生將在肚臍底部做一個小切口，以將突出的組織恢復到腹腔。
在將組織成功地返回到腹腔後，醫生將使用Mesh，這是一種能夠在弱化組織上提供一層額外強度的材料。
用Mesh治療疝氣的方法非常有效，因為與僅用普通縫合線縮小間隙相比，它可以降低疝氣的複發率。
輕度運動
除手術外，醫生通常還會要求您定期鍛煉。經常運動可以幫助加強腹部肌肉的疲勞，減少腫塊，直到恢復正常。
建議您進行輕微運動，不要對胃和骨盆肌施加過大的壓力。呼吸練習，瑜伽，伸展，騎自行車和冥想是練習的變體，您可以將它們結合起來，自然地處理疝氣。
不要先使用高跟鞋
被診斷出患有臍疝後，切勿使用高跟鞋。走路時受到的壓力會導致下腹部肌肉收緊。這會使你的疝氣惡化。
此外，嘗試通過坐直站立來改善姿勢，以防止碰撞出現。
