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醫療視頻: 【糖尿病昏迷】血糖太高或太低都很危險 ！
經常在半夜醒來，汗流？背？如果您或家人有糖尿病（糖尿病）經歷，需要注意低血糖或異常低血糖水平的發生。如果經常感覺到，你應該立即去看醫生諮詢。
了解糖尿病患者的低血糖
低血糖是血糖低於正常水平的一種情況。在糖尿病患者中，這種情況下的血糖水平低於50-60毫克/分升（mg / dl）。即使在正常情況下，身體仍能維持70-110毫克/分升的血糖水平。
午夜低血糖的原因
整個晚上睡眠是一個很長一段時間，身體沒有足夠的食物，所以血糖可能會下降太低。低血糖會影響大腦功能，因為糖是大腦的主要能量。
作為身體的反應，腎上腺分泌的壓力激素有助於將血糖恢復到正常值。不幸的是，增加的壓力荷爾蒙也會導致人們從睡眠中醒來。
低血糖糖尿病患者也可能由其他因素引起，包括：
- 睡前註射胰島素的劑量過多
- 充足的胰島素注射，但在錯誤的時間
- 減少碳水化合物的消耗
- 白天活動太多了
半夜低血糖的體徵和症狀
根據體徵和症狀，低血糖分為輕度，中度和重度。
在輕度和中度低血糖症中，症狀如：
- 醒來頭疼
- 感覺很累
- 出汗時用濕衣服醒來
- 動搖
- 心悸
- 擔心
- 很難集中註意力
- 感覺很餓
雖然嚴重低血糖經常出現而沒有感覺並導致如下症狀：
- 身體跛行
- 困惑（心不在焉）
- 行為改變
- 昏迷
- 抽搐
- 死亡
這種情況危險嗎？
當然。低血糖症需要快速和精確的治療，以免影響人體重要器官，特別是大腦。原因是，即使其他身體器官休息，大腦仍然在夜間積極工作，並需要葡萄糖作為能量。這需要形成短期和長期記憶並調節體內細胞的再生過程。
因此，如果低血糖反復發生並持續存在，這可能會導致腦損傷，從而導致死亡。
如何預防夜間低血糖
通常，為了防止夜間的低血糖，血糖水平培養在約90-180mg / dl。為了在半夜醒來後睡個好覺，你可以吃含有蛋白質的食物，比如一塊瘦肉，煮雞蛋或花生醬來提高你的血糖。
此外，以下是一種預防低血糖的有效方法，您可以在第二天使用：
- 睡前檢查血糖. 如果你顯示一個較低的數字，吃一個健康的零食，以保持你的睡眠時血糖水平。
- 不要錯過晚餐，吃含有碳水化合物的食物可以幫助增加過低的血糖水平。
- 晚上避免劇烈活動，這可能會導致您疲勞並使您的血糖下降。睡前至少兩小時避免身體活動。
- 避免酒精，酒精會使你的身體無法平衡血糖。
- 醫生諮詢，請你的醫生做更好的糖尿病治療，以控制你晚上的低血糖。
對於糖尿病患者，這是半夜低血糖的危險
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