面對前列腺癌診斷後的焦慮和恐懼

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醫療視頻: 癌症患者有些人活的时间长,有些人时间却很短,这是为什么呢?

面對前列腺癌的錘子診斷並不容易。焦慮,困惑,擔憂和對未來的恐懼可能會混合在你的腦海中。這種反應很自然。即便如此,你也不應氣餒。過度的壓力實際上可以抑制癌症治療過程的進程。以下是一些在診斷出前列腺癌後應對恐懼的方法。

診斷前列腺癌後克服恐懼的提示

1.尋找盡可能多的信息

挖掘有關前列腺癌治療方法的信息,包括其有效性和副作用,以便治療期間的自我護理可以幫助您為每一個可能的事件做好準備。

這就是為什麼,如果您不了解與前列腺癌相關的醫學術語或治療類型,請不要猶豫,詢問醫生,護士或其他醫務人員。您的醫療團隊是幫助您應對前列腺癌的最值得信賴的來源。

此外,您還可以從互聯網,社區,論壇,研討會或體驗同樣事物的人那裡獲取有關前列腺癌的信息。請記住,了解更多有關您的疾病的信息將幫助您在治療時感到更加平靜和舒適。

2.選擇合適的醫生進行治療

尋找一位您認為最適合被邀請進行交流並能夠回應您所感受到的各種抱怨的醫生。積極與您的醫生討論對治療可能產生的測試,程序,治療過程和副作用的結果有何期望。這樣做是為了預測為所有可能性做好準備。

3.尋求家人的支持

負面情緒的動盪是一種自然的反應當你被定罪前列腺癌。但如果你無法處理,這會影響你的身體健康。即使是某些情況,這也會讓您感到沮喪和沮喪。這就是為什麼,不要猶豫要求家人的支持,無論是來自你的配偶,孩子,親戚還是近親。

家庭在幫助您對抗前列腺癌方面的作用是巨大的。考慮每次諮詢時都要考慮周圍的人。這樣做是為了讓您注入熱情和情感支持,以便在治療發生時經歷充滿挑戰的時期。

4.保護自己免受負面報導

大多數被診斷患有癌症的人都會經歷嚴重的壓力,因為他們會聽取周圍人士關於癌症負面消息的報導。但是,不要讓負面的事情控制你的生活。

如果有一些善意的人講述有關抗癌的其他人的故事,請告訴他們“我只是想以一個美好的結局來聽故事!”。儘管聽起來很緊張,但這可能是一種保護自己免受負面故事影響的有效方法,這些負面故事會使你更加緊張,更糟糕的是對抗這種疾病。

5.做各種積極的事情

嘗試找到有價值的經驗,可以豐富你的生活,接受自己,並與積極的能量人士共度時光。因為這些東西可以強化自己,幫助你確定這種疾病的最佳選擇。

如果您是活躍的人,您還可以加入與前列腺癌有關的社區,組織和活動家團體。從本質上講,做任何你認為可以將你與其他以積極方式經歷類似情況的人聯繫起來的人。

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