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醫療視頻: 肩颈疼，肩颈肌肉僵硬，肩周炎，颈椎病怎么办？
你有沒有經歷過右頸部疼痛？實際上，頸部由於運動過度而非常容易受傷，並且不受身體其他部位的保護。有時，無論是右側還是左側，頸部疼痛都會發作。但是，如果右頸受傷，原因是什麼？
右頸疼痛的原因是什麼？
頸部連接到身體的其他幾個部位。因此，頸部疼痛會導致身體其他部位疼痛，包括肩膀，手臂，背部，下頜或頭部。
幾天或幾週後，頸部右側或左側的頸部疼痛可自行消失，或在家中護理時消失。如果您患有慢性或嚴重的頸部疼痛，您應該去看醫生。
有幾種情況可能是右頸部疼痛的原因，實際上可能導致左頸部疼痛。原因是什麼？
1.肌肉緊張
長時間使用電腦或手機後，您可能會感到頸部酸痛。或者，您在長途駕駛或做長時間限制頭部運動的工作或愛好時也可能會出現頸部疼痛。
這些活動會導致頸部肌肉變弱。如果你的頸部肌肉很弱，你的頸部關節可能變得僵硬，你可能很難移動你的頸部。僵硬的頸關節在旋轉時會接觸神經或肌肉，導致疼痛。
2.錯誤的睡姿
睡在不尋常的位置後，你的脖子可能會生病。如果你睡在肚子上，你更容易出現頸部疼痛。睡覺過多的枕頭也會導致右頸受傷，因為頭部和頸部與其他身體部位不平行。
此外，與您身體的其他部位相比，您的床墊可能太軟，導致頭部和頸部之間的和諧。
3.姿勢不佳
不良姿勢直接影響頸部，肩部和脊柱附近的肌肉。保持不良姿勢的時間越長，身體部位越弱，導致更多疼痛。
4.焦慮或壓力
焦慮或壓力會導致肌肉變得緊繃，尤其是頸部和肩部的疼痛。
5. Whisplash
頸部創傷會導致頸部扭傷，導致疼痛。鞭打是另一個用於頸部扭傷的術語。當頸部的韌帶或肌肉因受到影響身體的東西而受傷時會發生這種情況，導致頸部變寬並迅速恢復原位。
如果您發生車禍或乘坐過山車，可能會產生這種影響。
6.臂叢神經損傷
當您進行接觸性運動或發生創傷性事故時，可能會發生臂叢神經損傷。這會損傷臂叢，這是一組連接脊柱，肩膀，手臂和手的神經，導致頸部疼痛。
7.退行性疾病
有幾種退行性疾病，即由於衰老過程而發生的疾病，可能與關節，脊柱，肌肉和頸部其他可能引起疼痛的部位有關。
這種情況可能發生在老化或其他健康狀況。這些退行性病症中的一些是關節炎，神經炎症，頸椎間盤退變和頸部骨折。
8.其他原因
右頸部疼痛還可能與意外事故，高燒以及諸如手臂和腿部疼痛或頭痛等症狀有關。這些症狀的原因必須立即由醫生診斷。
