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醫療視頻: 20180304/陳學明牧師/禁食禱告撒旦getout
血是任何人都可以給予有需要的人最有價值的禮物。您捐獻血液的決定可以挽救一生，甚至可以挽救一次生命。但是，醫學界對禁食期間的獻血有何看法？你可以空腹獻血嗎？
獻血者推荐一年多少次？
獻血者應該定期進行。如果您經常獻血，不要擔心血液用完。這是因為血液具有非凡的再生能力，可以替換所有已經丟失的細胞和液體。
你的身體每秒產生大約200萬個新的紅細胞，所以不需要很長時間來取代獻血後丟失的“群集”。但是，身體仍然需要大約四到六週才能完全取代體內紅細胞的所有成分。
鑑於上述情況， 國際紅十字會 建議你至少獻血 每8週一次 （56天），有最大限制 一年內捐贈者的6倍，但理想情況下，您應該在捐獻者至少12週或3個月後給予捐贈者一段距離。那麼如果您的下一個獻血者日程安排在齋月期間呢？禁食時你還可以獻血嗎？
你能在禁食期間獻血嗎？
答案是，沒關係。報導來自 CNN印尼，博士Ari Fahrial Syam，臨床醫生和健康觀察員在禁食期間透露了他對獻血者的認可。這是因為無論您何時選擇獻血，獻血仍然是一項有益於您自己和接受血液的人的健康的活動。
定期獻血者有助於控制身體的鐵水平。這被證明可以降低各種心髒病的風險。過量的鐵屑會導致血液粘稠，這是心髒病發作和中風的危險因素之一。
過量的鐵供應也會導致體內氧化損傷，這是過早衰老和癌症的主要原因。這就是為什麼獻血的好處之一是降低患某些類型癌症的風險，例如肝癌，肺癌，結腸癌和咽喉癌。
禁食期間獻血者可以，但要注意昏厥
應該理解的是，禁食時獻血者存在單獨的健康風險。禁食期間獻血者可能有暈厥的風險。這是因為當禁食時，身體會經歷各種可能影響健康的狀況。
在禁食期間，身體不能像其他時間那樣從食物和飲料中獲取能量。為了解決這個問題，身體然後切換到儲存在肝臟和肌肉中的葡萄糖的緊急能量沉積物。它在最後一餐消耗後約8小時開始。大腦和體內重要器官的工作非常非常依賴於葡萄糖的功能。降低得太低的血糖水平無法支持身體和大腦的能量需求。
禁食的人也常常經歷脫水，因為他們的身體沒有從食物和飲料中獲得足夠的液體。即使身體在白天，汗液，尿液和排便期間不斷釋放液體。
水也可能從血管中流失，從而破壞血液循環。更不用說，禁食可以增加壓力水平並干擾睡眠。禁食的各種“並發症”的組合是導致你變得無能為力，注意力不集中，頭暈，頭痛和經常顫抖的原因。
同時，獻血後身體中的大量鐵也會丟失。為了彌補這一點，剩餘的鐵將在整個身體內均勻旋轉。缺鐵會導致血紅蛋白水平下降。血紅蛋白負責將氧合血液輸送到整個身體的每個細胞，包括大腦。
如果您的血液中沒有足夠的血紅蛋白，腦組織就不會吸收足夠的氧氣。同樣，禁食期間鈉和鉀水平不足會影響心率和血壓，這也會減少流向大腦的血流量。
鐵和氧缺乏，低血糖和低血壓 - 所有這些都可能導致頭暈和昏厥，特別是如果它同時發生。這會導致您的心率和血壓突然下降。結果，流向大腦的血液就會被阻塞，導致你暫時失去意識。
禁食時給予獻血者的安全提示
雖然禁食期間的獻血有可能導致昏厥，但這並不意味著你不應該這樣做。最好選擇合適的時間。應該理解的是，為了能夠在禁食期間獻血，捐贈者應該在捐贈之前的四小時內自己“武裝”有足夠的營養和液體儲存。大多數獻血者指南建議禁食捐贈者應在捐獻血液之前和之後立即飲用至少500毫升的飲用水。
因此，來自海灣新聞的迪拜獻血中心（DBDC）負責人Laila Al Shaer博士建議，禁食的人應該在打破禁食後獻血。因此，你有足夠的時間補充身體的營養和水分，以避免在獻血者暈倒後的可能性。
而且不僅僅是你必須做好準備。獻血前幾天，嘗試用富含鐵的食物和飲料（如紅肉，雞肉，魚，乳製品，堅果和種子以及菠菜）來攝取足夠的營養和液體。避免使用脂肪類食物，例如快餐或冰淇淋，它們可以勝過驗血。
在獻血前喝大量的水和其他飲料。在獻血前夕，盡量保持足夠的休息 - 之後也是如此。在禁食期間獻血後也增加液體和食物攝入量。
