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醫療視頻: 20170522 《养生堂》：清血管从降脂开始
高血糖水平可導致糖尿病並發症，這可能會損害整個身體的器官，包括眼睛，神經和腎臟。即使這種情況也會損害你的血管。這些血管在整個身體攜帶氧氣，以維持器官和組織。血管損傷可能無法提供足夠的氧氣來滋養您的毛囊。缺氧會影響正常的毛髮生長周期。
頭髮生長周期和糖尿病
頭髮通常分三個階段生長。在持續2年或更長時間的活躍生長階段，頭髮每月生長1-2厘米。然後頭髮進入休息階段，持續約100天。在這個階段之後，一些休息的頭髮將開始脫落。
糖尿病可以乾擾這個過程，減緩你的頭髮生長。患有糖尿病也會導致你失去比平常更多的頭髮。脫落的頭髮不僅在你的腦海中。你也可能會失去手臂，腿部和身體其他部位的毛髮。當頭髮長回來時，頭髮的生長速度會比平時慢。
糖尿病患者更容易患上斑禿（alopecia areata）。這種脫髮狀況導致免疫系統攻擊毛囊並導致頭部和身體其他部位脫髮。
您也可能因為服用糖尿病藥物來幫助控制血糖而導致頭髮脫落。一些糖尿病患者也患有甲狀腺疾病，這可能導致脫髮。
如何應對糖尿病並發症引起的脫髮
如果您出現干擾糖尿病的並發症，包括脫髮，請諮詢您的醫生。手臂和腿部發生的脫髮非常重要，因為它可能是血流不暢的跡象。
如果您有糖尿病病史和脫髮，您可能需要調整飲食，生活方式或藥物來控制血糖，使其更好。通常在控制血糖後，您經歷的脫髮會減少。是的，頭髮掉落的量往往會減少，頭髮會長回來。
這裡有一些其他方法可以保持你的頭髮肥沃和密集，並減少由於糖尿病並發症導致的脫髮。
1.治療
您的醫生可能會開一些頭髮生長療法，如Minoxidil（Rogaine），可以擦到頭皮和其他有脫髮的區域。男性也可以使用一種名為非那雄胺（Propecia）的藥丸來重新生長頭髮。非那雄胺尚未獲准用於女性使用。如果脫髮導致頭髮脫落，醫生可能會開一些類固醇藥物以減少炎症。
2.生物素
生物素是一種天然存在於食物中的維生素，如花生，杏仁，甘藷，雞蛋，洋蔥和小麥。糖尿病患者的生物素水平可能低於正常水平。有證據表明服用生物素補充劑可以減緩脫髮。
首先諮詢您的醫生，了解生物素的使用。成人的推薦攝入量為30微克/天，但生物素補充劑通常含有更高量的生物素。問你的醫生你有多安全。
3.戴假髮
如果脫髮覆蓋了足夠大的頭皮區域，您可能需要用假髮或假髮暫時覆蓋它。使用假髮的成本相當便宜，您可以在不再需要時移除假髮。
4.運動例程
失去頭髮對你來說可能是一件可怕的事，但好消息是你可以選擇。為了控制血糖，每天鍛煉也很重要。這是減少血糖和促進氧氣輸送到身體器官，甚至是頭皮的好方法！
諮詢您的醫生，了解更多關於您可以採取哪些措施來解決因糖尿病引起的並發症導致的脫髮問題。
