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醫療視頻: 我無法停止嘔吐來維持苗條
你有沒有經歷過喉嚨末端嘔吐的感覺 - 這個詞已經“笨拙”了 - 但什麼都沒吐了？在醫學界，想要嘔吐但沒有出現嘔吐物的狀況被稱為乾燥起伏。原因是什麼？
什麼是乾脹？
乾燥起伏是一種嘔吐的感覺，但沒有伴隨著嘔吐的東西。或者換句話說，你被迫嘔吐，但沒有嘔吐物出來。
這種感覺始於噁心的感覺，刺激某些大腦區域控制嘔吐。但即使在噁心的感覺停止後，大腦的嘔吐中心可能仍然活躍。這導致腹部肌肉收縮的持續，抑制隔膜，導致氣道關閉 - 就像嘔吐反射一樣 實.
不同的是，如果真正的嘔吐會部分消除胃內容物，那麼乾燥起伏不會釋放任何物質。只有嘔吐的感覺。
除了嘔吐的感覺外，這種情況通常還伴有口腔和咽喉的干燥。患者還經常出汗，脈搏增加，有時頭暈。其他症狀是感覺不安，口腔不好，食慾不振，咳嗽，窒息和腹痛。
是什麼原因導致你嘔吐，但不是嗎？
有些情況會引發嘔吐的感覺，又名“hoek-hoek”，但沒有任何嘔吐。除其他外：
1.胃酸
胃酸或胃食管反流（GERD）引起胃灼熱症狀。這可能導致食物從食道或胃中上升，而不會伴有腹部肌肉的噁心或非常強烈的收縮。在某些人中，這種情況可能引發想要嘔吐的感覺，但不是真的嘔吐。
2.服藥
一些用於治療焦慮和抑鬱的藥物可引起噁心和嘔吐的感覺，即乾燥起伏。如果您每次服藥都會持續出現這種情況，您可以諮詢醫生。
3.懷孕了
許多懷孕初期的孕婦都會經歷這種情況，因為它是由它引發的孕吐，這種情況通常發生在懷孕的第二個三個月。此外，孕婦往往對氣味敏感，所以當他們聞到令人不快的氣味時，他們往往會因為噁心而感到嘔吐。
4.運動
如果強度過高且處於飽脹或脹氣狀態，則會導致膈肌收縮。為此，避免在運動前大吃，或在大餐後等待一小時做運動。如果在運動過程中你開始感到噁心並想要嘔吐，請稍作休息，慢慢喝水。
5.飲用多餘的酒精
過量飲酒會讓你感到嘔吐。為此，限制您消耗的酒精量。如果您感覺到干燥起伏的跡象，您可以通過咀嚼易消化的食物，如鹽漬餅乾和飲用水一點一點地中和它。
導致這種情況發生的另一個條件是感染和焦慮。
治療和預防可以在家裡完成
這裡有一些你可以做的事情來克服並防止繼續嘔吐的感覺，即：
- 避免過量飲酒，咖啡因，巧克力。
- 如果您感到噁心，請吃易於消化的米飯，麵包或餅乾。
- 如果你在運動時開始感到噁心，請休息。
- 不要躺著飽腹，這可以促使胃酸上升回食道。
- 運動前吃香蕉代替米飯作為零食。
- 吃雞湯和其他卡路里食物，以減少症狀。
- 全天攝取足夠的液體。
你什麼時候去看醫生？
在家中進行治療並且持續很長時間後症狀沒有改善時，您需要諮詢您的醫生。醫生會檢查你，以幫助確定原因。
通常醫生會開出抗噁心和止吐藥物，通過阻斷體內引起噁心的某些物質起作用。
如果您遇到更嚴重的症狀，建議您去看醫生，例如：
- 呼吸困難
- 肌肉疼痛
- 胸痛是相當嚴重的
- 痛苦的腹痛
- 心率增加
- 排尿強度降低
- 尿液中有血
- 血腥嘔吐或糞便
長時間的干燥起伏需要藥物治療，因為它可能是顱內壓，胰腺炎症和嚴重肝腎疾病的徵兆。
