內容:
- 醫療視頻: A-Lin《有一種悲傷 A Kind of Sorrow》Official Music Video - 電影『比悲傷更悲傷的故事』主題曲
- 當人們悲傷時，不要說這些話
- “隨著時間的推移，你會習慣它”
- “為什麼會這樣？”
- “我能為你做點什麼？”
- “他在一個更好的地方”
- 5.“我理解你的感受”
醫療視頻: A-Lin《有一種悲傷 A Kind of Sorrow》Official Music Video - 電影『比悲傷更悲傷的故事』主題曲
好像有人剛剛取得成功並獲得了許多祝賀，也是那個悲傷的人。不同的是，那些被悲傷籠罩的人需要大量的鼓勵，熱情和動力才能減少他們的悲傷。但請記住，並非所有積極的詞語都適合悲傷的情況。那麼，對於那些悲傷的人來說，不應該說些什麼呢？
當人們悲傷時，不要說這些話
親人留下的悲傷不容易過去。但是，任何人都必須為這種情況做好準備。羅伯特·朱克，顧問和書籍作者悲傷和失落的旅程：當悲傷被分享時幫助自己和你的孩子，當事情發生與我們的期望相衝突時，悲傷是一種正常的反應。
你是最親密的人，要讓那些悲傷的朋友，親戚或家人平靜下來，必須聰明地選擇可能也可能不會對這個人說的話。以下是一些你應該避免對悲傷的人說的句子：
“隨著時間的推移，你會習慣它”
根據芝加哥心理學家伊麗莎白隆巴多博士的說法，大多數人可能會試圖向那些瘋狂的人表達善意和關注，但不經常你所說的可能會讓他們的感情變得更糟。
其中一人說他們很快就會習慣這種損失。這個演講的確是為了鼓勵這個人，但是現在他們的想法仍然可以通過親人的離去來實現。
更好的是，你可以用“我可能不太了解你的感受，但試著熬夜”來代替。然後讓他們做可以讓他們感到更放心的事情，也許是通過思考或哭泣直到情緒得到改善。
“為什麼會這樣？”
質疑事件背後發生的事情是正常的，這包括人性。但是，你有沒有想過有幾十個人在哀悼？如果每個人都問這個問題，悲傷的人會有什麼感受？
這就是為什麼，避免向那些悲傷被遺忘的人提出這個問題，因為他們可能不願意一次又一次地記住最親近的人的死因。
相反，只要站在他一邊，直到他平靜。如果你願意，他會在那個時候向你傾訴他的心。
“我能為你做點什麼？”
通過向失敗的人提供幫助確實沒有錯，但他們很可能只是搖搖頭而不需要任何東西。
而不是必須要求並獲得不確定的答案，最好盡你所能。美國臨終關懷基金會的顧問Kenneth J. Doka博士表示，無論是整天陪伴他還是幫助他所愛的人的葬禮日。
從本質上講，做最好的事情而不必冒犯悲傷的人。
“他在一個更好的地方”
目標可能是好的，即鼓勵和平息他們被悲傷籠罩的感情。即便如此，並非所有悲傷的人都能接受這種說法。相反，他們當時想要的可能只是他們現在身邊的親人，而不是“更好的地方”。
再一次，你應該陪伴他們，直到他們真的很平靜，或讓他們花時間試圖放棄親人的離去。
5.“我理解你的感受”
如果你從來沒有在這個人的位置，就避免說這句話。因為當然，你當然不會真正理解他所感受到的深深悲傷。
即使你經歷的事情並沒有太大的不同，也不要認為你確實知道他們的確切感受。每個人都有不同的悲傷方式。當您的親人離開時，您和他們所做的回應可能不一樣。
另一方面，不要比較你所經歷的悲傷也很重要。但是，您仍然可以為他們提供心理支持。
