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這個世界上有兩種類型的人：那些在咳嗽後反复吞嚥痰，選擇吐痰的人，因為他們認為吞嚥痰可以使其更加痛苦。然而，實際上唾液被扔掉還是被吞下了？吞嚥痰可以危害健康嗎？在這裡查看評論。
痰來自哪裡？
實際上，你每天都會產生痰。不僅在我生病的時候。痰本身是由呼吸道產生的粘液，以保護和支持呼吸系統的工作。
當你健康時，痰看起來更薄，更薄，顏色更清晰，所以你不太注意它。相反，當你生病時，痰會變厚，顏色會變暗，因為粘液會吸收灰塵，過敏原和細菌等異物。
當你咳嗽時，呼吸道內的細胞會繼續將痰液推向喉嚨。
吞嚥唾液不會讓你生病
吞嚥痰不會讓你生病。雖然痰可能含有導致疾病的細菌，但是當攝入時，痰也會被胃消化為食物，細菌會因暴露於胃酸而死亡。
那麼，吐出來更好嗎？去除痰可以讓你通過看到顏色來了解你的健康狀況。例如，厚的或黃綠色的痰的顏色表示細菌或病毒感染，而帶紅色的顏色表示痰，其可能表示血管性呼吸道感染，例如肺結核或支氣管炎。
如果你繼續用濃稠的咳嗽咳嗽超過7天，你應該立即去看醫生。特別適用於重度吸煙者或常飲酒者。痰中的血液可能是一個更嚴重問題的徵兆，可能需要立即由醫生檢查。
然而，去除痰並不總是好的。特別是如果你不小心吐。
不慎吐痰有可能傳播疾病
不經意地吐痰不僅骯髒而且難看，而且還傳播疾病。
據衛生專家介紹，痰液中“落地”的細菌一般可存活1-6小時;某些類型的細菌甚至可以在街上生活超過24小時。以痰咳為特徵的大多數呼吸道感染如結核病，肺炎和流感（包括禽流感，中東呼吸綜合徵，非典型肺炎和豬流感）可以通過空氣傳播。
這些細菌可以通過空氣從路上的唾液移動到周圍人的鼻子，喉嚨和肺部。這意味著您吐出痰的地區的人可能會在大約24小時內感染與您相同的疾病。
那麼，吞嚥痰或吐出來更好嗎？
事實上，沒有明確的基準來評估哪些行動更好。如果你不能扔掉痰，你可能會吞下痰。
但是如果你想吐出痰，請確保你知道正確的咳嗽道德，以免傳播疾病。這是一個良好和正確的咳嗽程序。
- 當你想咳嗽並扔掉痰時，立即用紙巾遮住口鼻。
- 在組織中吐出痰液，立即將用過的紙巾扔進垃圾桶。
- 用肥皂和自來水洗手。
