內容:
- 醫療視頻: 寶寶反復咳嗽，5個注意事項，Baby repeatedly cough, 5 note,赤ちゃん繰り返し咳、5つのノート|育兒秘籍|寶寶|母嬰|小甜筒|嬰兒|babycare|LoveBaby愛貝貝
- 咳嗽時有些限制
- 1.冷飲和食物
- 晚上吃很多東西
- 3.睡在你的背上
- 吃油炸食品
- 5.吸煙
- 6.含咖啡因的飲料
- 7.你的辛勤工作和加班
醫療視頻: 寶寶反復咳嗽，5個注意事項，Baby repeatedly cough, 5 note,赤ちゃん繰り返し咳、5つのノート|育兒秘籍|寶寶|母嬰|小甜筒|嬰兒|babycare|LoveBaby愛貝貝
當您受到咳嗽的襲擊時，必須避免許多限制。為了盡量減少嚴重程度，您必須了解許多因素，例如避免油膩食物和確保充分休息。那麼，身體被咳嗽襲擊時還應該避免什麼呢？來看下面咳嗽時禁忌的解釋。
咳嗽時有些限制
1.冷飲和食物
根據Pradip Shah的說法，印度Fortis Mulund醫院的醫生通常會因冰淇淋和其他冷飲等冷食引發咳嗽和感冒。雖然沒有科學證據表明冷食物如何引發和加劇咳嗽病情，但通常建議患者避免感冒，直到他們的咳嗽宣告治愈為止。
在咳嗽期間這些限制的一個似乎合理的解釋是冷飲食品會導致呼吸道內層乾燥，從而容易發生感染，由於身體部位的刺激和炎症而引發咳嗽。
晚上吃很多東西
當你再次咳嗽時，不要在晚上睡覺前吃得過飽。這可能是胃食管反流（GERD）患者咳嗽的誘因，也就是胃酸性疾病。
患有GERD的人可能在體內有一個系統，在括約肌的收縮和鬆弛之間不是很好。與肌肉功能相關的兩種組織可防止食物反流進入食道。結果，胃酸可以流回食物管中，引起內壁的刺激以引發咳嗽。因此，最好在開始時吃晚餐，並在吃完後2小時睡覺。
3.睡在你的背上
睡覺時身體的位置是必須遵守咳嗽時禁慾的重要因素，如果你真的想咳嗽很快恢復。通過仰臥睡覺，它會在晚上引發咳嗽，特別是如果你有咳嗽的話。所有粘液和痰都會在一天中收集，當你大量睡覺時會向上流向喉嚨。相反，睡在他身邊會使痰液保持穩定，避免夜間咳嗽。
吃油炸食品
吃油炸和油膩的食物是咳嗽變得更糟的誘因之一。當用熱油煎炸時，食物會產生一種叫做丙烯醛的化合物，它起到過敏原的作用，惡化咳嗽，引起咽喉瘙癢。因此，只要你的咳嗽沒有恢復正常，最好避免油膩和油炸食物，所以咳嗽不會變得更糟。
5.吸煙
吸煙是導致支氣管炎的咳嗽的原因之一。不僅如此，吸煙會刺激喉嚨內膜，還會延緩恢復，甚至可能增加患癌症的風險。與被動吸煙者一樣，如果你不想咳嗽，避免吸煙會變得越來越多。
6.含咖啡因的飲料
這一次咳嗽禁止必須避免含咖啡因的飲料。為什麼要避免？咳嗽的人必須避免使用咖啡因，因為酸度會加重喉嚨的瘙癢。含有咖啡因的飲料會導致 食道括約肌 變得鬆散，導致你因咳入喉嚨的咖啡因的酸度而咳嗽
7.你的辛勤工作和加班
咳嗽時應避免加班，疲勞和過度活動作為禁忌。當你咳嗽時，你真的需要休息。咳嗽引起的身體狀況實際上意味著你的身體出了問題。這種咳嗽是免疫系統減弱的結果，身體需要充分的休息。
