內容:
哮喘是一種慢性呼吸系統疾病，無論何時何地都會復發。同樣地，當您在度假時遠行或忙碌時，可能會發生哮喘病並擾亂您的活動。請記住，永遠不要錯過哮喘發作，因為如果不立即治療，這可能會危及生命。來吧，了解如何在接下來的假期中快速處理哮喘。
旅行時如何應對哮喘復發
患有哮喘並不意味著你根本無法遠行。如果您知道如何快速，快速地應對哮喘發作，那麼您在外出時所做的任何活動都將繼續順利運行而不會有障礙。
那麼，這裡是如何快速有效地應對複發性哮喘。
1.避免在度假地點使用冷空氣
哮喘不能治愈，但你可以通過避免導致哮喘容易復發的事情來控制症狀。例如冷空氣或污染空氣。
注意目的地的天氣變化。如果外面的天氣很冷或太熱和乾燥，你應該避免走出酒店或旅館一段時間。因為寒冷或乾燥的空氣會刺激呼吸道並增加炎症，所以它會使哮喘惡化。
為了預測它，使用溫暖，厚實的衣服，這樣你的身體就不會感冒並引發哮喘。最重要的是，不要等待新的哮喘發作來處理它，呵呵。
2.使用吸入器
如果在假期中復發哮喘症狀，立即使用吸入器作為急救。治療哮喘的一種方法是非常實用和有效地緩解突然出現的哮喘發作。
您還可以使用一種便攜式霧化器 它不需要電力，所以它實際上隨身攜帶。當哮喘復發時你可以指望兩者，所以將這兩件重要物品帶入你的行李箱並不會有什麼壞處。
同樣重要的是，請確保您了解如何使用吸入器和霧化器以及使用的藥物類型。相反，使用沙丁胺醇形式的支氣管擴張劑藥物可在4-6小時內有效緩解哮喘症狀。
3.準備備用哮喘藥物
不要只依靠吸入器或霧化器來治療假期期間的哮喘復發。我們建議您還準備長期哮喘藥物的備份，以預測您是否必須突然延長旅行時間或休假。
白三烯調節劑是您可以在這方面使用的長期哮喘藥物之一。這種藥物必須按照推薦劑量每日服用。
4.與就近的醫生核實
向醫生檢查健康狀況的例程是克服哮喘的最有效方法之一。博士說明了這一點。美國丹佛國家猶太衛生局的過敏，哮喘和免疫學專家兼醫學講師Rohit K. Katial從Everyday Health報導。
特別是如果哮喘的症狀沒有改善並且惡化，那麼最近的醫生是唯一的方法。醫生會檢查你的肺功能並調整給藥的水平。如果您目前使用的哮喘藥物不再有效，您的醫生可能會給予額外的哮喘藥物以幫助緩解症狀。
5.注意床的清潔度
即使酒店或旅館確保准備一個舒適乾淨的房間的氛圍，您仍然需要知道房間裡殘留的過敏原的可能性。無論是蟎蟲，灰塵，動物毛髮還是花粉，所有這些都可能引發哮喘症狀。
從家裡帶上自己的毯子和額外的床上用品以防止接觸這些過敏原並沒有什麼壞處。如何應對哮喘可以保證您的旅行活動更加舒適，並最大限度地減少哮喘發作的複發。
6.避免吸煙
如何應對哮喘同樣重要的是避免吸煙。是的，來自香煙和煙霧的有毒顆粒會使您的哮喘更嚴重，同時更深地損害您的肺部。
如果您與有吸煙習慣的家庭成員或同事一起旅行，您應該遠離，這樣您就不會吸煙。不要猶豫，告訴他們你有哮喘。這種相互理解將極大地幫助您避免哮喘復發。
