內容:
- 醫療視頻: 新鞋刮腳怎麼辦？5 個防磨腳生活小智慧 | Harper's BAZAAR TV
- 防止水泡穿新鞋的小貼士
- 1.確保選擇適合您的尺寸，形狀和活動的鞋子
- 2.不要立即穿新鞋
- 3.腳部使用止汗劑
- 4.將傷口膠帶粘在腿上
醫療視頻: 新鞋刮腳怎麼辦？5 個防磨腳生活小智慧 | Harper's BAZAAR TV
穿破損的鞋子會導致腳部受傷。但是，穿新鞋也會造成同樣的問題。這是錯的，但你不必擔心。為防止因穿新鞋而出現水泡，請參閱以下提示。
防止水泡穿新鞋的小貼士
誰不喜歡穿長久以來的新鞋？製作水泡時會出現新問題。除了使走路不舒服外，水泡還會感到酸痛和疼痛甚至流血。
嗯，為了防止這種情況，醫學博士，醫學博士，醫學博士，醫學博士Reitaca Kazin提供技巧，以便您可以自由地穿上沒有水泡的新鞋。
1.確保選擇適合您的尺寸，形狀和活動的鞋子
您知道腳尺寸是否隨時可以改變？隨著年齡的增長和體重增加，韌帶和肌腱（附著在關節處的結締組織）會鬆動，導致腿部變寬和伸展。當然，你的舊腿的大小將與現在的大小不同。因此，在購買鞋子之前先確定腳的尺寸，特別是在通過網上商店購買鞋子時。
因此，鞋子尺寸更準確，嘗試在移動很多的白天測量你的腳。更多的血液流向下半身使你的腳增大。當您在此時購買鞋子時，保證在下次使用時不會局促並且感覺緊張。
如果你沒有搬家，不要在早上買鞋。這可以使鞋子在以後繼續使用時感覺狹窄和緊繃，因為腳的“模具”最初是尚未擴展的小腳的尺寸。
所以，當你選擇鞋子時，不要只是堅持鞋子模型。尋找適合您腳部大小和形狀以及活動的鞋子。
2.不要立即穿新鞋
買了一個新的，你當然迫不及待地向全世界展示它。不幸的是，購買後立即使用新鞋會讓你的腳容易劃傷，因為你的腳需要適應鞋子的大小。特別是如果你購買尺寸合適的話。那你做什麼的？
買鞋後，你應該用厚襪子或厚厚的小毛巾擦拭鞋子內部，這樣鞋子可以更鬆散。讓我們站立幾天。在確保它更舒適之後，您的鞋子隨時可以使用，而不必擔心會讓您的腳水泡。
3.腳部使用止汗劑
腳經常出汗。你的日常活動越忙，你的腳就越汗。汗水可以使足部起泡，因為它有助於足部皮膚與鞋內部材料之間的摩擦。
為了防止腳出汗並最終起水泡，將止汗劑噴灑在腳掌上並在使用鞋子前先將其吹乾。
4.將傷口膠帶粘在腿上
如果您需要立即使用這些新鞋，請堅持使用纏繞的膠帶或 補丁水泡 在使用之前容易出現問題的腳部區域。泡罩貼片是一種特殊的膠帶，可防止通常在鞋店出售的足泡。
訣竅，穿鞋至少30分鐘。這樣，你知道哪些區域是痛苦的並且可以起水泡。通常，無論如何，高跟鞋和指尖。然後，重新打開鞋子並在腳部區域上塗上膏藥傷口，以幫助引導鞋子和腳部皮膚之間的摩擦。
如果你的雙腳最容易受到水泡的影響，你應該使用僅覆蓋雙腳的薄襪子。
