內容:
- 醫療視頻: 像爸爸還是像媽媽？夫妻誰的基因決定了孩子智商和相貌？原來答案是 (小陳世界)
- 各種跡象表明孩子的營養狀況良好
- 1.具有正常的體重指數（BMI）
- 2.堅強面對疾病襲擊，不會遇到其他健康問題
- 3.胃口好
- 在開展的每項活動中，小傢伙往往都很活躍，敏捷
醫療視頻: 像爸爸還是像媽媽？夫妻誰的基因決定了孩子智商和相貌？原來答案是 (小陳世界)
所有的父母都希望他們的孩子在成年之前成長和發育良好。這與兒童的營養狀況密切相關。如果孩子的營養狀況良好，那麼他的健康狀況就會得到維持，並且他的成長是正常的。那麼，在這段時間你有營養狀況嗎？實際上，您如何知道您孩子的營養狀況是否良好？有什麼跡象？
各種跡象表明孩子的營養狀況良好
不少父母擔心撫養孩子。實際上，你不必擔心。如果您的孩子營養狀況良好，您可以知道。這表明孩子的營養狀況處於正常狀態。
1.具有正常的體重指數（BMI）
當然，營養狀況正常的兒童將具有正常的體重指數或BMI（也稱為體重指數或BMI）。
非常瘦，非常短，甚至非常胖的孩子是營養狀況異常的孩子的一個例子。營養良好的孩子當然會有均衡的體重和身高。
你怎麼知道的？要找出兒童的體重指數，您應該在最近的醫療服務中測量孩子的身高和體重。因為，與具有特殊配方的成年人的體重指數不同，兒童的營養狀況有其自己的計算方法。如果你的孩子還是個孩子，那麼 您必須將它帶到最近的醫療服務處 像Posyandu一樣定期監測孩子的成長和發育。
2.堅強面對疾病襲擊，不會遇到其他健康問題
營養狀況良好的兒童也將具有良好的健康狀況。是的，多樣化和高質量的營養攝入將使您的孩子的免疫系統更強大，使其對傳染病更具免疫力。事實上，各種研究已經證明，營養狀況不佳的兒童肯定非常容易患各種傳染病。
其中之一是在科學期刊上發表的研究成果 PLoS ONE他說，營養不良的兒童白人血細胞比營養良好的兒童少。事實上，這些細胞充當維持身體健康的防禦力量。
肥胖也表明孩子沒有良好的營養。在這種情況下，您的孩子體內營養過剩，也會導致各種疾病。例如，多餘的脂肪。
在超重的兒童中，會發生疾病的風險是各種慢性疾病，例如 心髒病 和 糖尿病（糖尿病）.
3.胃口好
胃口好是孩子營養良好的一個標誌。在這種情況下，食慾不僅不好 沒胃口，但食慾過高的程度也不好。兩者一起會導致兒童營養問題。
營養不良的兒童肯定缺乏食慾，這已在各種研究中得到證實。
同時，超重的孩子往往食慾高，實際上對健康不利。如果您難以控制孩子的食慾，可以向營養師諮詢。
在開展的每項活動中，小傢伙往往都很活躍，敏捷
另一個跡像是，看看你的孩子是否有良好的營養狀況，就是看他的日常活動。營養狀況良好的兒童在進行體育活動時往往更加積極和強壯。
這與營養不良的兒童有所不同。孩子會很快感到疲倦和虛弱。雖然超重的孩子也會更加被動，但超重會使他們在開展活動時很快感到疲倦。
