手洗的四大理由是健康的重要關鍵

內容:

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• 你為什麼要洗手？
  
• 你看不到細菌
  
• 細菌是疾病的根源
  
• 3.防止細菌傳播
  
• 4.便宜
  
• 我們什麼時候需要洗手？
  

醫療視頻: 财经全观察 | 全军：中国四大征税系统致人财两空，民营企业家泣求接受普世价值（20190123 第174期）

洗手是防止疾病傳播的簡單行動之一。你的手實際上經常成為各種細菌的中間體進入體內。為了獲得最大的效果，您應該知道如何使用適當的洗手技術。

你為什麼要洗手？

有很多人認為盡可能經常洗手會浪費時間。然而，他們沒有意識到手是導致傳染病的細菌和病毒的宿主。您是否知道定期洗手是保持健康的最重要因素？為什麼呢？這就是原因。

你看不到細菌

確實是細菌，細菌和病毒的本質 顯微，這意味著，你不能用肉眼看到這種微生物。需要單獨的工具來確保它。但是，這並不意味著他們不存在。

事實上，這些微生物分散在各處。包含在離您最近的物體中，這些物體很可能已被污染。智能手機，筆記本電腦，桌子，鞋子或包包。

它也可以來自您所做的各種活動。無論是打噴嚏，咳嗽，還是與動物接觸。在活動結束後，總是洗手是很重要的，因為即使你沒有看到它們，細菌也會散佈到各處。

細菌是疾病的根源

轉移細菌的過程可以很快地進行，無論是人與人之間，還是實際上受污染的物體。如果它已進入體內，它們可能會干擾免疫系統或免疫系統。

這通常會讓您因細菌，細菌或病毒對身體感染的反應而感到噁心。

3.防止細菌傳播

保持健康的一個有效方法是正確和正確地洗手。然而，手通常用於觸摸其他身體部位。沒有感覺，你會觸摸你的臉頰，嘴巴，鼻子或眼睛。如果你的手很髒，細菌會迅速擴散。

如果洗手技術合適，可以清潔細菌並防止細菌擴散。被“阻塞”的各種細菌可以是引起感染的MRSA，引起腹瀉的艱難梭菌，引起尿路感染的大腸桿菌，或引起腹痛或噁心症狀的沙門氏菌。

4.便宜

您到醫院接受治療時花了多少錢？絕對不便宜。洗手只需要以意識，肥皂和水的形式“資本”。盡量保持紀律，洗手以保持健康，這是防止您生病的最簡單，最便宜的方法。

我們什麼時候需要洗手？

• 吃之前
• 在準備食物之前
• 拿著生肉後
• 觸摸病人之前和之後
• 使用完浴室後
• 咳嗽或打噴嚏或擺脫流鼻涕
• 更換尿布或墊後
• 治療傷口前後
• 清潔或處理垃圾後
• 觸摸動物或動物糞便後

不干淨的手可以將疾病輸入體內。正確地洗手可以保護自己免受流感，腹瀉，甲型肝炎和腦膜炎等多種傳染病的侵害。