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醫療視頻: 洗衣粉、洗手液別再花錢買了，2塊錢就能做一大袋，方法超簡單！
如果你想快速消毒你的手，你可以找到一個手提瓶 洗手液，但效果如何 洗手液 與用肥皂和水洗手相比？
酒精類清潔劑可用於清潔雙手，但不能用作肥皂和水的替代品。根據美國疾病控制和預防中心（CDC）的數據，雖然含酒精的洗手液（酒精含量為60％或更多）可以減少細菌數量，但它們無法減少一些病毒如諾如病毒的傳播。要了解有關肥皂和肥皂之間比較的更多信息 洗手液 以酒精為基礎，讓我們看看下面。
使用洗手的利弊 洗手液
雖然 洗手液 可以減少某些微生物的生長，但以下專家對含酒精的洗手液有許多利弊：
- 基於酒精的洗手液不是清除污垢的良好清潔劑。在所有情況下，它們從未打算用作洗手的替代品。如果手上有污垢， 洗手液 清潔它不會有效。
- CDC表明了這一點 洗手液 如果使用正確，可以非常有效地禁用許多微生物。但是，很多人不使用 洗手液 在推薦的時間內（40-60秒之間），用足夠的音量甚至不搓手。
- 可以挑戰護士滿足手部衛生的兩個主要問題是洗手的時間和途徑。因為 洗手液 不需要水槽和管道，因此可以將基於酒精的清潔劑放置在任何地方。你甚至可以把它放在口袋裡。
- 博士馬薩諸塞大學醫學院的Richard T. Ellison III說 洗手液 如果手上沒有可見的污垢，可以代替肥皂和水。酒精中的抗菌劑在殺死微生物方面非常有效，但酒精必須直接接觸這些微生物。如果手上有很多污垢， 洗手液 可能無法到達污垢下的微生物。
用肥皂洗手的利弊
根據疾病預防控制中心的說法，用肥皂和水洗手是洗手的最佳方法。即便如此，用肥皂洗手也有缺點。以下是洗手時使用肥皂的利弊：
- 博士馬薩諸塞州綜合醫院感染控制部門負責人David Hooper說 洗手液 使用方便快捷。研究還表明，它具有比肥皂和水更快的抗菌活性。醫院使用 洗手液 因為如果你每天用肥皂和水洗手幾次，皮膚會變乾，特別是在寒冷的天氣裡。
- 肯塔基州萊剋星頓的感染預防顧問Carol McLay表示，用肥皂洗手是預防疾病傳播的最有效方法。雖然 洗手液 可以迅速減少手中的細菌數量，但它們無法消除所有類型的細菌。
如何洗手
1.用肥皂和水
疾病預防控制中心表明，讓細菌免疫的最佳方法是用肥皂和溫水洗手。正確的技術非常具有決定性。你應該把手放在乾淨的溫水中，用肥皂，然後用手揉搓20秒。您可以通過從頭到尾唱出歌曲“ABC”或歌曲“Happy Birthday”來測量時間。之後徹底沖洗雙手，然後用乾淨的毛巾或乾手器擦乾雙手。
2.使用消毒劑
如果你使用 洗手液，然後確保它含有60％的酒精。如果它低於那個，那麼它將無法有效清潔細菌。使用含酒精的洗手液時，至少要半茶匙，用手揉搓15-20秒，直至雙手乾燥。值得注意的是，這一點也很重要 洗手液 不要殺死所有類型的細菌。
結論
如果您有選擇，用肥皂和水洗手應始終是您的首選。雖然兩者都適合手部清潔，但重要的是要記住這一點 洗手液 不能用作肥皂和水的替代品。相反，如果你沒有用肥皂洗手的設備，它只是一種選擇。
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