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如果你忙於活動，但流感突然襲擊怎麼辦？當然感覺非常不舒服。濃度變得分散，所有的工作變得混亂，甚至身體變得混亂。想要服用感冒藥，但害怕干擾活動，因為它們經常引起嗜睡，這會抑制生產力。實際上，是什麼原因導致你在服用感冒藥後昏昏欲睡？在以下評論中找到答案。
當你感染流感時，身體會發生什麼？
當你得到流感病毒時，你的免疫系統會做出反應來對抗病毒。您將會出現流感症狀，如打噴嚏，流鼻涕和眼睛發癢。實際上，這不是攻擊你身體的流感病毒的工作，而是組胺的工作，組胺是你自己的免疫系統產生的物質之一。
組胺是由免疫系統產生的化學物質，用於對抗過敏原和細菌，包括流感病毒本身。組胺的作用是使鼻腔中的血管變寬，導致鼻子被阻塞。結果，血管中的液體會增加並增加粘液的產生。這是導致你的鼻子流鼻涕的原因。
為什麼感冒藥會讓你昏昏欲睡？
流感藥物含有與組胺作用相反的化合物，即抗組胺藥。抗組胺藥具有緩解流感症狀的作用。它的工作方式是阻止流感的症狀。這就是為什麼在服用感冒藥後，你的鼻子會停止排出液體。
那麼，它與困倦的副作用有什麼關係呢？嗯，這與組胺對中樞神經系統即腦和脊髓的影響有關。組胺是讓你清醒和容易集中的原因。當你服用感冒藥時，藥物中的抗組胺化合物會進入大腦並干擾你的意識，往往會引起嗜睡和注意力不集中。
市場上的許多流感藥物通常含有第一代抗組胺藥，即更具鎮靜或鎮靜作用的抗組胺藥。原因是，這種類型的抗組胺藥治療感冒症狀比新型更好。屬於這種類型的一些抗組胺藥是苯海拉明（Benadryl）和多西拉敏琥珀酸酯。
那麼，可以採取哪些措施來預防嗜睡？
由感冒藥引起的嗜睡的影響在每個人中往往是不同的。也許你會困，而其他人保持清醒和正常，儘管服用相同的感冒藥。
鼻腔噴霧劑上的抗組胺藥也會讓你昏昏欲睡。原因是，這種噴霧方法直接針對您的鼻腔通道而不是通過血液將藥物輸送到您的身體。但是，如果沒有醫生的建議，你肯定不能隨意使用噴鼻劑。
因此，在選擇感冒藥之前，您需要確保所提供藥物引起的副作用，並監測它們對您健康的影響。不要猶豫與您的醫生討論，以獲得處理流感的最佳建議。
如果您在白天害怕嗜睡並且有可能抑制您的活動，請在晚上服用流感藥物。因為，除了緩解流感症狀外，這還可以讓您更容易，更快地入睡。此外，當您想要開車時避免服用感冒藥，以免干擾注意力集中並危及您的安全。
但是，最重要的是你需要採取預防措施，以免感染流感。訣竅是避免接觸，並吃可以預防流感的健康食品，如蜂蜜，雞湯或綠茶。
