如果你缺乏睡眠，止痛藥不會影響

內容:

• 醫療視頻: 告別偏頭痛，止痛藥怎麼吃？3招全方位預防【林志豪醫師／健康連線】
  
• 睡眠剝奪使得止痛藥無法發揮作用
  
• 咖啡因和莫達非尼能夠緩解疼痛
  

醫療視頻: 告別偏頭痛，止痛藥怎麼吃？3招全方位預防【林志豪醫師／健康連線】

止痛藥是許多類型的藥物之一，經常在沒有醫生處方的情況下使用。當一個人患有輕度頭痛或月經來潮時，通常會食用這種藥物。好吧，如果你是經常服用止痛藥的人之一，最近的一項研究揭示了睡眠不足與疼痛敏感之間的意外關係。這一發現可能對止痛藥的使用產生重大影響。請參閱本文中的完整說明。

睡眠剝奪使得止痛藥無法發揮作用

在發表在“自然醫學”雜誌上的一項研究中，研究人員通過向實驗小鼠提供玩具和各種活動來進行這項研究，使他們保持清醒。在這個清醒期間，研究人員監測了瞌睡，壓力水平和對疼痛的敏感性。這樣做是為了模仿睡眠不足的人的狀況。五天后，使小鼠睡眠不足，已知這些小鼠對疼痛更敏感。

然後研究人員給出了布洛芬和嗎啡等止痛藥，以確定這兩種藥物是否能抑制睡眠不足引起的額外疼痛。結果是布洛芬無助於減輕疼痛。此外，嗎啡經常被用來緩解劇烈疼痛，它也不是很有效。

嗯，這提出了這樣的假設：使用類似藥物來緩解疼痛但另一方面他們也缺乏睡眠的人可能需要增加劑量以便感覺到效果。然而，如果藥物以高劑量使用，這引起了副作用的擔憂。

咖啡因和莫達非尼能夠緩解疼痛

當昏昏欲睡和缺乏熱情時，通常一杯咖啡可以幫助我們再次“醒來”。但除了讓我們保持清醒，咖啡也可能有其他用途。基於這些研究，咖啡因被認為有助於緩解疼痛。

但是，當研究人員提供藥物使他們保持清醒時，如咖啡因和莫達非尼，結果證明他們實際上可以阻止睡眠剝奪引發的疼痛。咖啡因和莫達非尼引發大腦中多巴胺的產生，這可能有助於消除疼痛。即便如此，咖啡因和莫達非尼如何起到緩解疼痛的作用仍不明確。

這就是為什麼從研究中得出的結論是，足夠的睡眠和消耗物質讓我們保持清醒，例如咖啡，可能是緩解慢性疼痛的有效策略。但需要進一步研究人類，以確定減少疼痛所需的睡眠時間以及咖啡因是否有助於消除疼痛。