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醫療視頻: 慢性支氣管炎、肺腺癌的預防與治療【57健康同學會】第307集-2011年
看電視，大多只是在躺著或坐在沙發上放鬆的時候完成，結果證明是健康的主要武器。美國心臟協會流通雜誌的一項研究報告說，隨著時間的推移看電視會導致肺栓塞，導致死亡。為什麼，看電視和肺部健康之間的關係是什麼？請參閱以下說明。
什麼是肺栓塞？
肺栓塞 是當血栓阻塞肺部血管時發生的病症。在大多數情況下，肺栓塞是由從腿部流入肺部的冷凍血液凝塊引起的，或者可能來自其他身體部位，如骨盆，手臂或心臟（深靜脈血栓形成）。
來自身體其他部位的血凝塊可以被釋放，然後漂移以跟隨血流回流，直到它們最終停留在肺部的一個血管中。最後，流入肺部的血液被堵塞，就像水流堵塞在水管中一樣。
這可能是危險的，因為它可能導致死亡。 根據來自的數據 疾病控制中心 (CDC) 在美國，美國肺栓塞患者人數每年達到20萬人，近三分之一的人死亡。
肺栓塞的體徵和症狀
肺栓塞通常可以通過諸如呼吸短促或其他呼吸問題（例如胸痛，咳嗽，咳出血或心律不齊）等症狀來表徵。此外，可能存在靜脈血栓形成的跡象，即源自體內血管的血凝塊。
通常這種情況發生在腳部腫脹或腿部血管，腿部疼痛或疼痛，或腿部傳播的溫暖感。還要注意受影響的腳的變色等跡象.
研究證明了這一點
日本的一項名為“觀看電視和日本男性和女性肺栓塞死亡風險”的研究調查了86,024名參與者，其中包括36,006名男性和50,018名女性。這項研究實際上始於20世紀80年代後期的日本45個地區，涉及110,585名年齡在40至79歲之間的人。
參與者被要求平均每天花幾個小時看電視，然後分成三組。第一組由觀看電視不到2.5小時的參與者組成。第二組觀看電視的時間超過2.5小時。而最後一組花了超過5個小時看電視。
該研究得出的結論是，每天觀看電視超過2.5小時的研究參與者會經歷肺栓塞導致的死亡。 實際上電視本身並不是問題的根源。看電視的習慣是什麼可以引發這種疾病。
為什麼喜歡整天看電視的人冒更多風險呢？
在看電視的同時坐著幾個小時會使血液流動阻塞在身體的下半部分。這導致血液聚集在腳踝周圍並導致靜脈曲張腫脹，然後導致血栓。當血液沉澱並最終凍結時，這些凝塊可以釋放並流回心臟，然後進入肺血管。
如果您沒有盡快得到醫療幫助，肺栓塞可能是致命的。如果足夠大，血凝塊會導致胸痛和呼吸困難。大塊凝塊會導致肺部損傷，導致心力衰竭。這種情況很快就會導致死亡。
為了降低肺栓塞的風險，一些專家建議您在看電視時每小時至少聽一次警報。無論是喝酒，做家務還是輕鬆伸展。但是，至少建議在看電視時每隔15或20分鐘站起來伸展雙腿。
另一方面，其他風險因素也在引起肺栓塞中起作用。這些因素包括肥胖，高血壓，糖尿病和吸煙習慣。因此，除了開始控制您的電視觀看習慣外，不要忘記開始實施健康的生活方式。
