內容:
- 醫療視頻: (GTV健康NO.1)2017.02.28 慢性腎衰竭無聲降臨?! 教你腎利飲食健康不NG
- 為什麼有人有一個腎臟？
- 腎發育不全（腎發育不全）
- 腎臟發育不全的症狀和體徵有哪些？
- 如果你只有一個腎臟怎麼辦？
- 有一個腎臟的人多久去看醫生一次？
- 用一個腎臟保持健康
- 1.健康飲食
- 2.做適當的運動
- 3.喝水
- 4.戒菸
醫療視頻: (GTV健康NO.1)2017.02.28 慢性腎衰竭無聲降臨?! 教你腎利飲食健康不NG
腎臟是用於過濾血液的人體器官。這樣，在整個身體內循環的血液就是清潔的血液。通常，正常人體內有兩個腎臟。然而，有些人出於某種原因只有一個腎臟。這可能是因為有人的腎臟有紊亂，所以必須將他的一個腎臟切除。這也可能是由於先天性的出生。然後那些只有一個腎臟的人繼續像兩個腎臟的人一樣過著自己的生活嗎？需要做哪些調整？這是健康的指導方針。
為什麼有人有一個腎臟？
一個人只有一個腎臟有三個主要原因。
- 出生缺陷，有發育不全（未形成）腎臟的人，只有一個腎臟出生。出生時腎臟發育不良（斷層形成）的人有兩個腎臟，但一個腎臟不起作用。
- 腎臟切除手術，有些人必須摘除腎臟以治療癌症和其他疾病或傷害。當由於疾病或捐贈而手術切除腎臟時，腎臟和輸尿管都將被移除。
- 腎臟捐贈者，您可以捐獻腎臟給予（嫁接）腎臟衰竭的家庭成員或最親近的人。
腎發育不全（腎發育不全）
腎臟發育不全（不是腎臟形成）是一個人出生時失去一個或兩個腎臟的疾病。單側腎臟發育（URA）是缺乏一個腎臟。雙側腎臟發生（BRA）是兩個腎臟都沒有。
根據 三角形兩種類型的腎臟發育不全都非常罕見，每年只有不到1％的出生率。這意味著每1000名新生兒中只有不到一人擁有URA。 BRA更為罕見，大約每3000個新生兒中就有一個出生。
腎臟執行生命所需的功能。每個人至少需要一個腎臟的一部分才能存活。沒有腎臟，身體就無法妥善處理廢物或水。這種廢物和液體的積累可以破壞血液中重要化學物質的平衡，如果不加以治療會導致死亡。
腎臟發育不全的症狀和體徵有哪些？
兩種類型的腎發育不全都與其他出生缺陷有關，例如肺部，生殖器和泌尿道，胃和腸，心臟，肌肉和骨骼以及眼睛和耳朵都有問題。
出生於市區重建局的嬰兒可能在出生時，兒童時期或在生命後期都有症狀和體徵。症狀可能包括：
- 高血壓
- 腎功能不正常的腎臟
- 尿液中含有蛋白質或血液
- 面部，手部或腿部腫脹
出生於BRA的嬰兒會感到非常噁心，可能無法長期存活。它們通常具有不同的物理特性。
- 耳朵看起來比正常嬰兒低
- 鼻子被壓平而寬
- 小下巴
- 變形的手臂和腿
出生於這種疾病的嬰兒被稱為波特綜合症。有這種綜合徵的嬰兒，尿液產生量會減少或者胎兒不會產生尿液。尿液形成羊水的很大一部分，圍繞並保護胎兒。
如果你只有一個腎臟怎麼辦？
一般來說，生活在一個腎臟的人能夠過上健康的生活。但是，有些人更容易患腎病。在一些出生時患有一個腎臟的人，或者因為他們是孩子而必須做腎臟切除手術的人，在以後的生活中可能會失去腎臟功能。通常是25年或更長時間。然而，腎功能喪失通常非常輕微。
你以後也可能患有高血壓。然而，與一個健康的腎臟一起生活的人實際上與生活在兩個腎臟的人相同。生活質量可以是一樣的。
有一個腎臟的人多久去看醫生一次？
你應該每年至少檢查一次腎功能。您的醫生會通過簡單的尿檢和簡單的血液檢查來檢查您的腎功能。你還必須每年檢查一下你的血壓。
用一個腎臟保持健康
如果出於任何原因，您必須忍受一個腎臟，必須遵循調整和生活方式，以便生活保持健康和良好的質量。
1.健康飲食
有一個腎臟的人不需要吃特殊食物。然而，腎功能減退的人可能需要改變他們的食物以減緩腎臟疾病的進展。
通過平衡碳水化合物，蛋白質，脂肪，纖維和礦物質攝入來照顧您的飲食。還請諮詢您的營養師，了解適合您的飲食。
2.做適當的運動
運動對健康有益。然而，對於患有一個腎臟的人來說，要小心並保護它免受傷害是很重要的。此建議適用於任何有腎臟的人。一些醫生認為最好避免高風險運動，如足球，拳擊，曲棍球，足球，武術或摔跤。
在衣服下穿保護裝置如軟背心可以幫助保護腎臟在運動時免受傷害。這有助於降低風險，但不能消除風險。如果您想參加體育鍛煉，請諮詢您的醫生。
3.喝水
您可以通過消耗水來滿足體液的方式。每天喝8杯水或兩升水。喝足夠的水可以減輕腎臟的表現，因為尿液排出會變得光滑。
4.戒菸
吸煙會損害血管，從而減少血液流向腎臟。如果腎臟沒有足夠的血流量，腎臟就無法達到最佳水平。
吸煙還會增加患高血壓和患腎癌的風險。
