內容:
- 醫療視頻: 劉仲敬訪談 015 @ 2018-1212 論歐洲與鄭成功
- 關於笑聲的各種事實，不僅滋養身體
- 實際上，笑不一定是因為有笑話或笑話
- 經常一起笑的夫妻是更持久的關係
- 笑聲“具有傳染性”
- 笑可以燃燒卡路里
- 笑可以滋養身體
醫療視頻: 劉仲敬訪談 015 @ 2018-1212 論歐洲與鄭成功
笑聲不僅可以改善心情 讓你的心快樂一些科學家相信並發現笑帶來了無數的健康益處和其他事物。你必須知道的關於笑聲的事實是什麼？來吧，看下面的評論。
關於笑聲的各種事實，不僅滋養身體
實際上，笑不一定是因為有笑話或笑話
來自馬里蘭大學的心理學家羅伯特·普羅文（Robert Provine）發現了一個理論，即當人們與朋友閒聊時，人們實際上可以笑，而不是因為有笑話。羅伯特還說，當我們與其他人在一起時，我們嘲笑某事的可能性要高出30倍。
羅伯特通過觀察商場里人們的談話進行了研究。在購物中心人們的1,200個笑聲中，事實證明只有大約10％的笑聲是因為有嘰嘰喳喳的笑話而產生的。剩下的就是日常談話中的笑聲。
笑聲對於加強彼此或團體的聯繫也很有用。是的，m人們常常嘲笑對方的言論和評論，這可能並不總是很有趣。笑也可以是一種交流形式，而不僅僅是一種反應。
經常一起笑的夫妻是更持久的關係
加州大學伯克利分校心理學教授羅伯特萊文森研究並邀請了幾對夫婦到他的實驗室。他讓每一對都討論讓他對他的伴侶感到不安的事情。
得到的結果是，在笑和笑時討論的夫妻可以感受到更好的情緒。然後笑了起來，這對夫婦也對他們的愛情關係感到更高的滿足感，並建立了更持久的關係。
笑聲“具有傳染性”
當你看到人們在笑，有時你會感到無法抗拒或笑。即使你不知道什麼是有趣的，只要看著別人笑就可以讓你自己開心。發生這種情況是因為大腦監視其他人臉部肌肉的活動。
倫敦大學學院的神經學家蘇菲斯科特從她的研究中發現了一個事實。當有人笑的時候，大腦中稱為前運動皮層的部分會自動移動面部肌肉，就像有人在笑。這是因為你的大腦可以通過模仿同一個表達來回應別人的笑聲，即使你沒有意識到這一點。所以很少見，當你看到別人笑的時候，你會笑。
笑可以燃燒卡路里
有沒有聽說過笑可以燃燒卡路里？是的，你笑了10-15分鐘，你的身體可以燃燒40卡路里，你知道。根據范德比爾特大學的一項研究，笑的時候會有更高的心率和更多的氧氣使用。所有這些身體反應當然需要能量，所以身體會比你沉默時燃燒更多的卡路里。
笑可以滋養身體
經過研究表明，笑聲對健康有益。羅馬琳達大學的一項研究就是一個例子，該研究表明，笑聲可以改善60歲和70歲的成年人的記憶。
此外，馬里蘭大學醫學院的研究人員還發現，觀看喜劇電影可以改善血管功能並增加大腦的血流量。這肯定會滋養您的心血管系統。關於笑聲的其他事實也表明，笑聲有助於提高免疫力，有助於調節血糖水平，改善睡眠模式。
