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醫療視頻: 重溫57健康同學會#1166-4 2014.08.15 KO私密關鍵錯習
健康的陰道可以成為女性身體健康的一面鏡子。陰道是一個通道 它連接子宮，子宮頸和性器官的外部部分，如外陰。對於女性來說，陰道健康是身體健康的重要組成部分。
陰道問題不僅影響性生育和慾望，還與自信有關。因此，女性需要知道影響陰道健康的因素，陰道問題的原因，體徵和症狀，以及可以採取哪些措施來保護陰道健康。
什麼是健康的陰道？
健康的陰道應該與皮膚顏色相同，更亮或更暗。如果陰道突然變紅或出現白點，請小心。這可以表明感染或刺激等情況。
此外，健康的陰道不應該刺痛。即使每個陰道都會散發出略微像醋一樣的自然香氣，但氣味根本不會干擾。無臭的陰道可能是感染的特徵。
還應該注意的是，陰道分泌物實際上是女性經歷的正常事情。只要您的陰道分泌物清澈無味，您就不必擔心。但是，要注意你的陰道分泌物太厚而不能凝結，顏色很渾，黃色或綠色，氣味很強。陰道健康可能存在問題。
影響陰道健康的因素
各種因素都會影響您的陰道健康，包括：
- 無保護的性行為。這會增加性病的風險。
- 過於粗暴的性生活或骨盆區域的傷口會導致陰道創傷。
- 使用某些抗生素會增加陰道酵母菌感染的風險。
- 正常分娩（通過陰道）可以減少陰道內的肌肉張力。
- 荷爾蒙的變化。激素水平的變化會影響你的陰道。例如，雌激素產生後減少 絕經 而母乳喂養。雌激素的減少會導致陰道內壁變薄（陰道萎縮這樣可以使性生活變得痛苦。
常見的陰道問題
當細菌，真菌或其他生物在陰道區域失去控制時，就會發生陰道感染。這些生物中的一些已經存在於陰道中並且通過與其他生物並排生存而保持健康水平。陰道區域缺乏清潔和不安全的性行為可能導致陰道問題，例如：
- 性問題，包括性交期間或之後的持續性疼痛（性交困難）。穿透期間的疼痛也可由陰道壁肌肉（陰道痙攣）的自發性痙攣引起。
- 性病。各種性病可影響陰道，包括衣原體，淋病，生殖器疣，梅毒和生殖器皰疹。經歷的體徵可能是陰道分泌物異常或生殖器傷口。
- 酵母和陰道細菌的正常平衡的感染或變化可引起陰道炎症。症狀包括陰道分泌物，氣味，瘙癢和陰道疼痛。
- 如果支撐韌帶和固定子宮的結締組織較弱，子宮，膀胱或直腸可能會滑入陰道（脫垂）。結果，陰道也下降了。這可能導致咳嗽和打噴嚏時尿液排出。
- 陰道囊腫，在性交時會引起疼痛或在佩戴衛生棉條時會出現困難。
陰道問題的體徵和症狀
有些事情可能是陰道問題的表現，包括：
- 陰道分泌物的顏色，氣味，質地或體積的變化。
- 陰道，瘙癢或刺激的紅色皮疹。
- 不經期，性交後或絕經後陰道出血。
- 腫脹或陰道內有腫塊。
保持陰道健康的秘訣
健康的陰道可以確保您的身體健康狀況良好。作為一個女人，你當然希望你的陰道保持健康。因此，這裡有一些避免陰道問題的提示。
- 在性交過程中使用避孕套。
- 避免吸煙和吸毒。尼古丁可以抑制性喚起，而藥物濫用可以乾擾身體和心理健康，這可能會影響性功能。
- 了解你的藥物。與您的醫生討論藥物的使用和陰道藥物的可能副作用。
- 進行HPV和乙型肝炎免疫接種。這可以保護您免受HPV（導致宮頸癌的病毒）和乙型肝炎的侵害。
- 常規檢查，尤其是宮頸癌篩查。這樣做是為了早期診斷，如果需要，可以治療以阻止宮頸癌的發展。
- 每天用溫水輕輕清潔陰道區域。不需要使用女性肥皂或灌洗陰道，因為這個女性性器官能夠清潔自己而不需要額外的化學物質。
健康潔淨的陰道可能是女性健康的關鍵
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