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醫療視頻: 【活新聞】曬太陽有那些好處？如何曬才健康？何時曬最好??
在陽光對健康的無數益處的背後，結果是這種令人目眩的眼睛發光也會對你的身體產生不利影響。適應，但不僅僅是導致曬傷的皮膚（曬斑）就像那樣！您應該知道還有其他各種太陽危害。什麼，對吧？
各種太陽光線對身體的健康
在陽光明媚的時候，誰不喜歡旅行或度假？但是你仍然應該限制暴露在過度陽光下，特別是如果沒有保護器，這可能會潛伏你的健康。
1.皮膚發紅
醫學博士Jason Reichenberg作為德克薩斯大學奧斯汀分校戴爾醫學院的講師解釋說，在沒有防護服或防曬霜的情況下在太陽下度過太多時間會導致皮膚某些區域發紅，甚至可能永久或難以治愈。
因為，隨著年齡的增長，太陽光線可以下意識地使皮膚變薄，同時放鬆血管周圍的皮膚結構。漸漸地，血管會變寬，在身體的幾個部位產生紅褐色區域。
這個過程還可以使皮膚中的膠原蛋白擴散，使血管在皮膚表面看起來可見。
2.視力惡化
隨著年齡的增長，視覺障礙已經成為每個人都必鬚麵對的結果。但是除了年齡，一項研究發現，長時間暴露在陽光下會加劇這種情況 - 特別是對於40歲以上的男性和女性。
根據福特漢姆大學2011年的一項研究，紫外線（UV）會對眼睛產生不良影響，因為它增加了患白內障的可能性，從而導致失明。
不僅如此，陽光直射的危險還會干擾視網膜的功能，長時間會降低視力。 Health報導，青光眼和黃斑變性引發視網膜功能受損。
3.皮膚老化
不可否認，紫外線可以使皮膚更快老化。這是因為陽光可以直接滲透到皮膚（真皮）的中間層，導致皮膚中的彈性蛋白細胞異常積聚。
當彈性蛋白細胞的數量足夠時，一種酶將分解膠原蛋白和彈性蛋白，然後其改變皮膚結構。暴露在陽光下會加速老化過程，從而導致皺紋，斑點和其他皮膚損傷。
4.出現嚴重的皮疹
有幾種醫療條件容易導致皮膚出現皮疹。例如，對於有太陽過敏的人來說，即使在陽光下只有幾分鐘，他也很容易體驗到紅色的皮膚。
更嚴重的過敏反應甚至可引起卟啉症，這是一種讓人害怕過度日照的疾病。陽光引起的危險會使皮膚瞬間沖洗，直至暴露在陽光下時會起水泡。
5.降低免疫系統
身體配備了免疫系統，其任務是抵抗各種感染和異常細胞生長的到來。這種免疫系統防禦涉及白細胞或淋巴細胞（T細胞）和朗格漢斯細胞的工作。
嗯，經常暴露在陽光下的皮膚會引發活性化學物質的釋放，從而破壞身體的免疫系統。結果，免疫系統阻止感染進入的能力減弱。
