內容:
- 醫療視頻: 李榮浩 Ronghao Li - 年少有為 If I Were Young (華納 Official HD 官方MV)
- 你有大骨頭還是小骨頭?先在這裡找到
- 女人的骨架的大小
- 男性骨骼的大小
- 那麼,人們因為骨頭骨折而變得肥胖,這是真的嗎?
- 事實上,骨骼大的人並不總是胖
醫療視頻: 李榮浩 Ronghao Li - 年少有為 If I Were Young (華納 Official HD 官方MV)
眾所周知,肥胖發生在體內脂肪累積過多時。但是很多人聲稱由於身體骨骼很大,它們很胖。但是,擁有大骨頭會讓人發胖嗎?我們怎麼知道身體本身的大小?
你有大骨頭還是小骨頭?先在這裡找到
在了解您的骨骼是否會使您發胖之前,您應首先了解您的骨骼是否有較大的骨骼。大骨骼是大型車身框架的結果,而每個人都有不同的車身框架。
根據MedlinePlus,通過觀察手腕周長和身高的大小,可以發現他是否有大骨架。以下是條件:
女人的骨架的大小
- 如果手腕超過14厘米,低於155厘米的高度稱為大骨架。
- 身高在155-165厘米之間,如果手腕大小超過15.8厘米,則有一個大骨架。
- 高度超過165厘米,如果手腕超過16厘米,則有一個大的骨架。
男性骨骼的大小
- 高度超過65厘米,如果你的手腕超過19厘米,稱為大骨架。
那麼,人們因為骨頭骨折而變得肥胖,這是真的嗎?
他說,擁有大骨頭可以讓人看起來更胖。如果他們的體型是由大骨頭引起的,那麼反對自己肥胖和合理的肥胖的人不少。但是,你的體重不僅僅來自脂肪嗎?有人有骨頭嗎?
確實,如果您在體重秤上看到的體重數量不僅僅是體內脂肪的重量,還包括水,肌肉和骨骼的重量。並且所有身體成分的量都會影響一個人的體重。
例如,當然比普通人具有更多肌肉質量的運動員具有更大的體重。同樣,如果有人有一個大骨架。但是你的體重變化不會受到身體成分的影響,除了脂肪。
事實上,骨骼大的人並不總是胖
基本上,是什麼讓你的身體更寬,你的胃變得更大是脂肪堆棧。不要責怪你的大骨頭,因為它不會真正影響你的體重變化,也不會讓你的胃膨脹。有骨頭的人,如果你沒有很多脂肪,它只會有一個相對固定的體型,並且隨時都不容易改變。
因此,骨骼較大的人比骨骼較小的人的體重相對較重。然而,沒有證據表明在身體的各個部位有脂肪沉積的肥胖者是由於骨骼大而引起的。這一切都取決於你吃多少卡路里食物,你多久運動一次,以及你是否採取健康的生活方式。
無論是骨頭大小的人,如果他採取不健康的生活方式而不注意他吃什麼,他可能會超重。
真的有人因為它有骨頭而有點胖嗎?
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