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醫療視頻: 【淺談妊娠糖尿病】
糖尿病是指您的身體在血液中儲存過多醣（葡萄糖）的情況。葡萄糖是人體的主要燃料或能量來源。
與患有妊娠糖尿病的女性不同，糖尿病僅發生在懷孕期間，有些女性甚至在懷孕前就被診斷出患有糖尿病。與妊娠期糖尿病不同，分娩後，糖尿病不會消失。
如果您患有糖尿病並懷孕或想要懷孕，您的醫生需要特別注意您。懷孕對於患有糖尿病的女性來說是非常危險的。這意味著您可能會在懷孕期間遇到並發症，因此醫生需要額外監控您和您的寶寶。
僅僅因為您的懷孕處於危險之中，並不意味著您會受到影響。您的醫生只需要特別注意您的健康，也許可以與其他特殊醫生一起幫助您獲得健康的懷孕。
糖尿病會給嬰兒帶來麻煩嗎？
是。即便如此，糖尿病女性仍有機會擁有像沒有患糖尿病的女性一樣大的健康嬰兒。但是，患有糖尿病的女性需要在懷孕前和懷孕期間控制血糖水平。以下是原因：
- 在懷孕的前幾週，高血糖水平對嬰兒的健康有害，因為這是嬰兒的大腦，心臟，腎臟和肺部開始形成的時間。
- 與沒有患有糖尿病的母親的嬰兒相比，患有糖尿病的母親所生的嬰兒往往有可能出生缺陷，包括心臟缺陷和神經管缺陷。出生缺陷是嬰兒出生時存在的健康狀況。以改變一個或多個身體部位的形狀或功能的形式出生缺陷。出生缺陷可能導致整體健康問題，身體發育或身體工作。神經管是大腦和脊髓的發育部分。
- 嬰兒的體型也可以非常大，約4公斤或更多。這種體重使正常分娩更加困難，並且使寶寶在出生時有受傷的風險。
- 與沒有糖尿病的女性相比，患有糖尿病的女性更容易遭受流產或死產。
如果我患有糖尿病，在開始懷孕過程之前該怎麼辦？
如果您打算懷孕，這裡有準備健康懷孕的提示：
- 在懷孕前約3至6個月控制您的糖尿病。對於糖尿病患者來說，控制血糖水平非常重要，特別是對於想要懷孕的女性。
- 每天服用含有400微克葉酸的複合維生素。因為您患有糖尿病，您的醫生可以增加您每日的葉酸劑量，以幫助降低出生缺陷的風險。
- 告訴您的醫生您正在服用的藥物，以確保它們在懷孕期間可以安全食用。如果您和您的寶寶不安全，您的醫生可能會更換您服用的一些藥物。
- 保持身體活動。如果您不能積極鍛煉，請與您的醫生討論如何在日常生活中增加身體活動。
- 諮詢營養師或糖尿病專家，幫助您計劃健康的食物菜單。他們接受過特殊培訓，幫助糖尿病患者選擇健康食品，以保持血糖正常。
- 諮詢醫生推薦的特殊健康專家。這些專家可以幫助您處理懷孕期間可能出現的並發症。有幾位專家，包括處理高危妊娠婦女的圍產醫師，以及與糖尿病和其他健康狀況婦女打交道的內分泌專家。
懷孕期間如何治療糖尿病？
懷孕期間最安全的糖尿病治療方法是胰島素。胰島素是一種幫助身體控制血糖的激素。一些患有糖尿病的人難以應對胰島素並且通常需要其他治療。
您的聯合醫生可以共同製定您的胰島素治療計劃。
- 如果您服用糖尿病藥，您的醫生可以用胰島素替代您的藥物，因為懷孕期間不建議使用糖尿病藥。
- 在懷孕期間，一些糖尿病患者對胰島素的反應能力下降。這種情況稱為胰島素抵抗。如果您對胰島素沒有反應，您可能需要更改您使用的胰島素的類型和數量。
- 隨著您的懷孕增加，您的身體需要比懷孕初期更多的胰島素。您可能需要比通常使用的胰島素多兩倍甚至三倍的胰島素。
以下是一些其他可以幫助治療糖尿病和健康懷孕的事情：
- 告訴您的醫生您使用的所有藥物，甚至是與糖尿病無關的藥物，因為有幾種類型的藥物對您的寶寶不安全並且您在懷孕期間消耗。您的醫生可能需要更換一些在懷孕期間可以安全使用的藥物。
- 如果您沒有營養師，最好與營養師會面，他們可以幫助您了解您的飲食，吃多少以及多久。他可以幫助您制定飲食計劃，幫助您確定懷孕期間的正確體重。
- 每天做一些活躍的事情。當然，您必須得到醫生的批准，如果允許，那麼您可以每天鍛煉來幫助您應對糖尿病。運動還可以恢復您可能患有的其他健康狀況，例如高血壓或高膽固醇。大多數健康孕婦每周至少需要進行2個半小時的體育鍛煉。
如果我在懷孕前患有糖尿病，我可以進行母乳喂養嗎？
是。即使你患有糖尿病，給寶寶餵奶仍然是安全的。母乳是嬰兒出生後第一年的最佳食品，可幫助他們健康成長。
如果您在懷孕前患有糖尿病，這裡有一些關於母乳喂養的提示：
- 與您的營養師交談，因為您可能需要幫助制定新的食物菜單計劃，以確保您獲得支持母乳喂養所需的所有卡路里。
- 與您的醫生討論您需要的胰島素量。在分娩後的幾天內，您只需要比平時更少的胰島素。此外，通過母乳喂養，您可以減少更多的胰島素。在允許母乳喂養的同時使用胰島素。
- 不要服用糖尿病藥，因為不建議哺乳母親服用。
- 在母乳喂養之前或之後吃健康的零食。
- 仔細監測你的血糖水平。您的醫生可能會建議您比平常更頻繁地檢查您的血糖。
什麼是低血糖和高血糖？
低血糖，也稱為低血糖，是一個人的血糖水平過低的情況。當血糖水平低時，你的身體無法獲得所需的能量。而高血糖，也稱為高血糖，是指您的身體沒有足夠的胰島素或不能正確使用胰島素。這兩種情況通常發生在患有糖尿病的女性身上。
低血糖通常很容易通過進食或飲用含有糖的東西來治療。如果不及時治療，可能會導致您暈倒。低血糖可由以下原因引起：
- 缺乏食物（主餐和零食），不規律進食或延遲進食
- 使用過多的胰島素
- 身體活動過多
如果您出現高血糖症，您需要改變您使用的胰島素量，改變飲食或改變您的體力活動量。
如果您：您可能會遇到高血糖症：
- 經常去小便
- 經常口渴
- 減肥突然
高血糖症可由以下原因引起：
- 與您吃的食物量和糖尿病藥物飲料有關的問題
- 錯誤地選擇食物或比平時多吃
- 身體不如平常活躍
- 生病了
- 應力
您的醫生可以在懷孕期間監控您的情況，以確保您和您的寶寶保持健康。
