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醫療視頻: 血栓最怕這個動作，躺著就能做，每天只需10秒
你知道感染可能會增加中風的風險嗎？在兒童，成人和老年人的所有年齡段，感染後一個月內卒中風險增加。
找出您可以採取的重要措施，以保持您的健康和您的孩子，並減少感染後中風的風險。
什麼類型的感染可以增加中風的風險？
兒童在感染腦膜炎或腦炎後可能會出現中風，腦膜炎或腦炎是大腦或大腦周圍的感染。兒童也可能在膿毒症後經歷中風，這是血液中的嚴重感染。腦膜炎，腦炎和敗血症是罕見的嚴重感染類型，往往發生在免疫系統較弱的人群中。
但令人驚訝的是，諸如水痘或甚至感冒等輕微感染會增加兒童中風的風險。
成人肺炎感染後可能會出現中風風險增加，肺炎通常需要住院治療。帶狀皰疹病毒的帶狀皰疹病毒也會增加成年人中風的風險，而不僅僅是兒童。艾滋病毒感染與卒中風險增加有關。大多數性傳播疾病，如梅毒和皰疹，也會增加中風的風險。還注意到熱帶感染和不尋常的寄生蟲會增加中風的風險，有時甚至會大幅增加。
我該怎麼做才能防止它？
免疫接種
根據疾病控制中心推薦的指南進行免疫接種是避免這種感染的最有效方法。年度流感疫苗還有助於預防嚴重類型的流感感染。有趣的是，流感疫苗接種與卒中風險降低有關。
防止細菌傳播
每天為防止感染和降低中風風險而做的一件容易的事就是防止自己直接接觸可能導致感染的細菌。
兒童和成人都將受益於定期洗手，這是阻止感染傳播的最有效方法。正確地清洗食物可以保護您免受胃部感染。平衡營養，包括各種維生素和礦物質，可以保持強大的免疫系統。當您控制抑鬱等壓力和情緒障礙時，它還可以幫助您保持最佳的免疫系統功能。
安全性行為是保護自己免受性傳播疾病的重要一步，感染很容易通過血液傳播並增加中風的風險。
為什麼感染和中風之間存在聯繫？
感染期間和感染後中風風險增加的原因是感染會改變您身體的心理活動，同時對抗這種疾病。通常，您的血液凝固功能在治療感染時變得過度活躍。同時，脫水會定期干擾血流，導致血栓的可能性增加。此外，感染可損害血管，使其更不規則和粘稠，因此往往形成血凝塊。您的血壓可能會因血栓形成增加而改變，從而導致中風。血糖水平可能會中斷，也會增加中風的風險。
感染後我該怎麼辦？
如果您感染了卒中風險最高的第一周，那麼當感染癒合時卒中的風險就會降低。您可以採取一些措施來保護自己。感染時最好的方法是充分休息，以便康復，並在一天內飲用適量的非咖啡因液，以防止自己脫水。
