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醫療視頻: 癌痛有解 熱治療救7成患者
癌症疼痛可能非常痛苦，直到在某些情況下失控。生活在痛苦中會妨礙您日常生活，也會影響整體的身心健康。
你是如何應對癌症疼痛的？
以下是治療癌症引起的慢性疼痛的7個技巧。
測量你的疼痛
一旦疼痛出現，你必須從0級到10級跟踪和評估。零表示沒有疼痛，10表示最嚴重的疼痛。您需要知道是什麼原因導致疼痛，疼痛改善或惡化的原因，疼痛持續多長時間，並確定疼痛發生的位置，然後記錄症狀。具體描述將幫助您更好地治療疼痛。
按照指示服用你的癌症止痛藥
藥物必鬚根據醫生的指示使用，因為醫生為您開的藥物可以產生一定的效果，無論是正面還是反面。這就是必須正確使用藥物的原因。不建議您自己調整劑量，因為醫生會發現很難監測適合您癌症疼痛的藥物。
談談你的投訴
只有當你表現出自己的感受，體驗和思考時，你所愛的人才能幫助你。永遠不要認為與他人分享你的痛苦意味著你是他們的負擔。敞開心扉，積極思考。你總是有自己喜歡的人願意幫助你。與周圍的人公開談論你的狀況也是一種幫助各方感到舒適的方式。
不要拖延克服痛苦
預防勝於治療。一旦你發現疼痛，就應該去看醫生，然後在投訴惡化前定期按照指示使用藥物。一旦疼痛惡化，您就可能失去對身體的控制，治療變得更加困難。
除了處理疼痛和獲得適當的治療外，時間非常重要。在服用該劑量時，如果您發現劑量引起任何不適或任何意外症狀，請與您的醫生討論。您也可以在運動前半小時服用止痛藥，這可能會引起疼痛。
嘗試針灸
針灸治療在治療肌肉和骨骼疼痛方面非常有效。針灸也有助於緩解癌症疼痛。針灸有助於釋放體內有毒化學物質。諮詢醫生了解更多信息。
考慮手術
手術可以幫助您控制疼痛。手術可以通過外科手術進行，以盡可能多地去除腫瘤，稱為切除術。消除可以通過消除壓力來緩解疼痛。這也可以降低癌細胞的轉移能力。
做冷熱療法
熱可以幫助緩解肌肉酸痛。洗個熱水澡是一個簡單的提示。您還可以使用溫熱敷，凝膠壓縮或熱水瓶。以這些方式加熱你的身體，每次不超過10分鐘。如果引起不適，請停止使用溫水。
同時，冷療法通過減輕疼痛的感覺來緩解疼痛。使用冷凝膠包即使在冷凍時也保持柔軟，或用毛巾包裹一袋冰塊。一次申請不超過10分鐘。建議您在冷敷期間注意身體的反應。如果這會導致不舒服的感覺，請停止冷療。
有時癌症疼痛是治療的副作用，有時它是由癌症本身引起的。克服疼痛對於促進癌症治療過程本身非常重要。您必須確保醫生了解您的體驗，並且只有在獲得醫生批准後才能解決疼痛問題。
