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醫療視頻: 注意！「肺癌初期」難發現，有這4個症狀，那就要小心了！1、長期肩膀酸痛…
從肺癌中恢復並非不可能。雖然癌症患者的統計數據和存活率很小，但請記住，這些計算僅是估計值。您可以通過適當的治療和預防肺損傷來減緩肺癌的進展。查看下面的提示，以幫助您從肺癌中恢復。
遵循一系列治療和進一步治療
在治療期間，您可能會遇到各種不必要的副作用，如噁心，虛弱，食慾不振和脫髮。這些副作用通常在短期內發生並且可以克服。此外，在接受治療後數年後也會出現長期影響。這些治療的效果包括身體和情緒的變化。與您的醫生討論治療的長期影響以及避免這些影響的方法。
進一步的治療計劃與您現在正在接受的治療同樣重要。進一步治療將降低肺癌復發的風險。與您的醫生一起，您可以製定專門針對您的後續計劃。治療必須包括醫學檢查和定期體檢，以監測您的康復過程。醫生可以幫助您過上正常的生活。確保你仍然在家監測身體的狀況。注意不尋常的症狀，儘早讓醫生知道，以便更好地治療。
積極思考
你可能已經知道，思想會影響身體。因此，立即處理消極的想法和壓力，因為它可以抑制肺部恢復。研究表明，與未患抑鬱症的患者相比，只有一半患有晚期肺癌（化療期間抑鬱）的患者存活。在另一項研究中，患有抑鬱症的患者會有 中位生存期 減少四倍
雖然癌症倖存者的數量很少，但不要讓這打破你的鬥志。因為數據僅基於所有肺癌患者的平均值進行估計。繼續積極思考，你可以對抗肺癌並最終康復。
保持健康的飲食和定期運動
為了保持良好的肺部血流量，請繼續積極活動（除非醫生另有建議）。良好的血液流動可以為肺部提供更多的氧氣，因此您可以更輕鬆地呼吸。每週花3次，每次15分鐘，進行體育鍛煉。運動時不要過分誇大自己。
除了運動，治療期間和治療後也需要健康的飲食。食物中含有的營養素有助於肺部恢復過程。這一步可以預防肺癌復發。
尋求周圍人的支持
研究表明，具有良好社會關係的患者從疾病中恢復的可能性增加50％。在癌症患者的情況下，其他研究發現周圍人的支持可以將死亡風險降低25％
這就是為什麼朋友和家人的支持在康復過程中發揮重要作用的原因。與他人分享感情可以幫助您克服情緒並面對肺癌的挑戰。還可以選擇支持小組來收集和分享與癌症鬥爭的其他人的經驗。
大多數肺癌患者通常僅依靠藥物進行康復。事實上，有許多方法可以支持肺癌的恢復，而無需涉及放射或化學療法。
