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醫療視頻: 這5個奇怪的身體信號，其實在告訴你一件事：小心心臟病！
牙齦疾病是牙齦的炎症，其特徵是紅色牙齦，腫脹和容易出血，特別是在刷牙時。這種情況也稱為牙齦炎或牙齦發炎。如果不加以控制，這種情況會變得更糟並發展成牙周炎，這是對支撐牙齒的牙齦，牙齒和骨組織的損害。它甚至可能導致嚴重的健康問題，例如心髒病，包括心髒病。怎麼會這樣？
牙齦疾病與心髒病有什麼關係？
對於患有牙齦疾病的患者，牙齦發炎不僅會影響牙齒和牙齦。許多研究還將牙齦疾病與心髒病聯繫起來。
2014年的一項研究調查了患有牙齦疾病和心髒病的人。研究人員發現，接受過牙齦疾病治療的人會降低心臟護理成本，大約10-40％的人沒有接受適當的口腔護理。這表明擁有健康的牙齦會對心臟健康產生影響。
來自瑞典的另一項研究比較了有和沒有心髒病史的患者的牙齦健康狀況。一半的研究參與者心髒病發作，而另一半則沒有。這項研究的結果表明，與沒有牙齦疾病的人相比，患有牙齦疾病的人有心髒病發作的風險50％。
其他研究也報告說這兩種情況之間存在關聯。根據這項研究，牙齦疾病可使人患心髒病的風險增加約20％。但是，仍需要更多的研究來確保這一點。
即便如此，這些研究已經能夠支持牙齦健康影響心臟健康的假設。此外，隨著這種研究的存在，美國牙醫協會 和美國心臟協會 已經說明了牙齦疾病和心髒病之間的聯繫。
牙齦疾病如何增加心髒病發作的風險？
牙齦疾病會增加由於炎症或腫脹引起的心髒病的風險。這使得動脈（攜帶來自心臟的血液的血管）由於斑塊積聚或動脈粥樣硬化而經歷增厚。這是一種使血液難以流入心臟的疾病，這種情況會增加心髒病發作和中風的風險。
除了牙齦疼痛和腫脹之外，炎症也是牙齦疾病的徵兆。該疾病的最初階段稱為牙齦炎，使牙齦發紅，疼痛和敏感。如果不治療這種情況，它會發展成牙周炎，導致牙齦感染，有時會形成膿液堆積。
這種情況引起了對心臟問題的擔憂。這是因為你的牙齦中有許多血管，而如果你的牙齦被感染，牙齦層會被破壞，導致細菌通過牙齦中的血管進入並流入血液，這會引發整個身體的炎症。炎症是包括心臟在內的血管受損的主要原因之一。
研究表明，在牙周病中發現的細菌包括鏈球菌 血鏈球菌，在阻塞中發揮作用並傳播到心臟。通過保持牙齦健康，細菌進入心臟的可能性更小。
需要做些什麼才能保持健康的牙齦和口腔
保持牙齒和口腔健康不僅對避免牙齦疾病很重要，而且對防止健康問題從口腔擴散到身體的其他部位非常重要，從而擾亂您的日常生活。
您可以採取許多健康的生活習慣來維持口腔衛生。每天早上起床前和睡前用含有牙膏的牙齒刷牙至少兩次氟化物，避免刷牙過硬並使用細毛牙刷。你還需要這樣做使用牙線 牙齒每天至少一次。
除此之外，使用漱口水 經常它也有助於保持口腔和牙齒的健康。漱口水又名漱口水可以幫助你減少導致牙齦問題高達99.9％的細菌，使牙齦保持健康，保持清新口氣持久。
