內容:
- 遵循這套特殊的規則來處理敏感的牙齒
- 1.了解敏感牙齒的主要原因
- 2.使用柔軟皮毛的牙刷
- 3.使用特殊牙膏敏感牙齒
- 4.睡覺時避免開裂牙齒
- 5.避免牙齒美白程序
- 6.避免食用導致牙齒敏感的食物和飲料
- 7.定期與牙醫核實
吃甜食和喝冷飲時會感到疼痛嗎？如果是這樣，你可能會有敏感的牙齒。這種情況肯定會使你吃飯有困難，甚至會使你的食慾減少。那麼，有沒有辦法處理敏感的牙齒呢？
遵循這套特殊的規則來處理敏感的牙齒
敏感的牙齒不應該單獨留下，更不用說假設這種情況可以自行癒合。必須特別小心，以便疼痛的感覺能夠快速恢復並且不易復發。
不要僅僅因為牙齒疼痛難以妥協，你不會與最近的親人享受重要的時刻。現在，從現在開始嘗試服從所有電路來處理你敏感的牙齒！
1.了解敏感牙齒的主要原因
正如Kim Harms，DDS作為美國牙科協會的發言人所說，重要的是要了解敏感牙齒發生的開始。有各種不同的因素可以引發牙齒的疼痛感 - 例如吃太冷的食物，喝酸性飲料，或只是暴露在風中。
疼痛通常是由於牙齒的神經末梢無法正常發揮作用，可能是由於牙齒下牙釉質，骨骼或牙齦組織受損。
這個神經末梢直接與牙髓有關，牙髓是牙齒的主要神經。因此，當牙齒暴露於一種或多種引起疼痛的因素時，神經末梢將經歷刺激，然後影響牙髓。
更深入地了解這一過程可以幫助您找出最適合治療敏感牙齒的技術和產品。隨著時間的推移，即使是不適也會消失。
2.使用柔軟皮毛的牙刷
您是否知道刷牙技術會影響敏感牙齒的嚴重程度？是的，刷牙過硬或對牙齒施加過大壓力會傷害牙齦。特別是如果你使用粗糙的牙刷。
因為，所有這些都會導致牙齦和牙釉質不能最佳地發揮作用。結果，神經牙齒被破壞，使牙齒更容易受到疼痛。
因此，美國Rolling Oaks Dental牙醫Ferraz-Dougherty建議您選擇一種柔軟皮毛的牙刷，以更好地保護敏感牙齒。
不要忘記每天刷牙兩次，至少兩分鐘從上到下移動。還要確保你正確刷牙。要了解正確的方法，您可以在本文中找到正確的牙齒刷牙步驟。
3.使用特殊牙膏敏感牙齒
除了使用軟毛牙刷之外，處理必須遵守的敏感牙齒的另一個規則是使用特殊的牙膏敏感牙齒。
為什麼呢？因為這種牙膏含有特殊的含量，如氟化物，硝酸鉀或氯化鍶，它們會填充牙齒的神經末梢，以防止出現疼痛。
此外，這種特殊的牙膏也不含十二烷基硫酸鈉，它是大多數牙膏的成分。該含量有引起敏感牙齒和牙齦刺激的風險。
4.睡覺時避免開裂牙齒
實際上不僅在你睡覺時，而且在你有意識的時候。睡眠期間牙齒開裂或磨牙的習慣會給牙齒施加相當大的壓力，最終會慢慢侵蝕牙釉質，從而加劇牙齒的敏感性。
如果您發現自己有這種習慣，請嘗試諮詢醫生使用睡眠時使用的口腔保護裝置。
5.避免牙齒美白程序
如果你的牙齒敏感，你不應該嘗試牙齒美白程序。對於那些擁有敏感牙齒的人，牙醫通常不建議使用牙齒美白產品或牙齒美白工藝。
不無道理，因為牙齒美白產品含有多種化學物質 - 例如過氧化脲。這種化學成分會腐蝕牙釉質，這會損害牙齒的神經末梢，使其更容易受到疼痛。
6.避免食用導致牙齒敏感的食物和飲料
如前所述，各種類型的食物和飲料過冷，過熱，酸味和甜味都會導致牙齒敏感。這是因為這些食物和飲料會侵蝕牙釉質並攻擊導致牙齒敏感的牙齒神經。
不要忘記，如果你想在進食後刷牙，尤其是酸味食物，請確保給出約30分鐘的間隙。因為酸性食物會削弱牙齒琺瑯質，刷牙速度過快會使敏感牙齒的狀況惡化。
7.定期與牙醫核實
無論您在牙齒和口腔周圍遇到什麼樣的抱怨，都應該至少每六個月與您的牙醫檢查一次。根據您的牙科問題，醫生安排控制可能會更快。
特別是敏感牙齒的主人，他們嘗試過各種技巧來克服他們的抱怨，但一直沒有改善。牙醫可以尋找敏感牙齒的根本原因，並建議最好的治療方法來治療它們。
