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醫療視頻: 女性性高潮的身体反应，让你的女伴更嗨
雖然發生性行為的原因可能非常多樣和復雜，但總體上達到性高潮是主要目標。許多人都可以批准的一點是，性高潮是一種非常愉快的體驗。
那麼，什麼是性高潮？
如有疑問，請打開字典。牛津英語詞典將性高潮定義為“突然的身體運動;例如性騷擾激增導致的癲癇發作，宮縮或痙攣。“
Merriam-Webster更詳細地描述了這種性經歷，指出性高潮是一系列在性快感高峰期出現的身體症狀和症狀，通常以男性精液射精和女性陰道收縮為特徵。
主要性研究員，博士阿爾弗雷德金斯利曾經說過，高潮可以比作音樂作品中的高潮高潮。據他說，性高潮是一種逐漸發生的性快感，從平靜變得越來越響亮，以沉默結束。
高潮前身體反應的三個階段
引自WebMD的威廉·馬斯特斯和弗吉尼亞·約翰遜（兩位著名的性治療師）創造了“性週期反應”這一術語，用以描述當性人被性喚起並參與性刺激活動時身體穿越的事件順序（穿透性，手淫， 前戲等）
性週期反應分為四個階段：性喚起，穩定期，性高潮和分辨率。階段的開始和結束沒有明確的界限 - 所有這些都是正在進行的性反應過程的一部分。請記住，這個循環是一個非常概括的輪廓，說明當我們被性喚起時每個身體會發生什麼。個體之間以及不同性事件之間存在許多差異。
男人和女人都經歷了這四個階段，唯一的區別就是時間。男性通常在性交期間首先達到性高潮，而女性可能需要長達15分鐘才能達到同一點。
1.身體發生性慾時會發生什麼
該階段通常在色情刺激後10-30秒內開始，並且可持續數分鐘至數小時。
男人：陰莖變得略微勃起。睾丸腫脹，陰囊收緊，陰莖開始射出射精前的液體。一個男人的乳頭也可以硬化和提升。
女子：陰道潤滑開始。陰道膨脹並延長。外唇，內唇，陰蒂，有時乳房開始腫脹。乳房變得更飽滿。
他們兩個：肌肉收緊，瞳孔放大，疼痛閾值上升。心率，血壓和呼吸增加。
血管增生或由額外血流引起的組織腫脹增加，引起三種常見的覺醒跡象：乳頭收緊，皮膚變紅和勃起。
與此同時，你的大腦充滿了強大的激素：特別是多巴胺和催產素。首次發布的多巴胺會激發動機 - 在這種情況下，達到性高潮的動機。後來出現的催產素會讓你感到束縛（這就是為什麼它被稱為“擁抱荷爾蒙”）。
作為一對激素，這兩種神經遞質可以解釋為什麼當我們開始感到興奮時，我們立即感受到 - 即使只是片刻 - 與我們的伴侶聯繫在一起。來自煉油廠29的報導，大腦地理在性喚起期間像煙花一樣點亮：大腦的六個部分變得活躍，包括杏仁核（與情緒相關），海馬體（與記憶管理相關）和前腦島（幫助處理身體感受）。
男性和女性大腦並不總是以同樣的方式對喚醒刺激作出反應。男性在杏仁核中表現出更深的大腦活動，而女性幾乎不存在。
2.在穩定期間（高原）身體會發生什麼
如果性刺激繼續，性反應週期的下一階段將會發生。這個階段，稱為穩定階段（高原），可以或可以不表達，無論是口頭還是通過行動或行為。
男人：睾丸被拉入陰囊。陰莖變得完全勃起。
女子：陰道唇部變得更凸出。陰道壁的組織，外部的三分之一，由於充滿血液而膨脹，並且陰道口變窄。女性陰蒂變得非常敏感（觸摸後甚至可能會受傷）並且隱藏在陰蒂蓋下以避免直接從陰莖刺激。內陰唇（嘴唇）改變顏色（雖然很難看到）。對於從未生過孩子的女性來說，嘴唇從粉紅色變為鮮紅色。在有孩子的女性中，顏色從鮮紅色變為深紫色。
第二：呼吸頻率和脈搏加快。腹部，胸部，肩部，頸部或面部可能會出現“性沖洗”（紅色斑點）（如臉紅）。大腿肌肉，臀部，手和臀部收緊，癲癇發作可能開始。
在高原階段，喚醒刺激可以達到最高水平，可以丟失，然後再次出現幾次。一旦你到達高原階段的頂部，高潮將隨之而來。在性高潮期間，所有性緊張都被釋放。僅在性高潮之前，心率，呼吸，血壓和肌肉緊張達到最高峰。
性高潮是四組性週期反應的高潮階段。這個階段也是性反應的最短階段，通常只持續幾秒鐘。
3.性高潮期間身體會發生什麼
在男性中，達到性高潮時的生理變化包括積聚在尿道球內的精液。這種情況發生在男人對性高潮或者所謂的“射精的必然性”有信心的時候。此外，陰莖釋放射精。在高潮階段，陰莖也會發生收縮。
對於女性來說，性高潮階段的特徵是陰道前壁三分之一的收縮與八分之一秒的收縮。 （收縮的數量和強度取決於個體經歷的性高潮。）子宮肌肉也會收縮，即使它們幾乎不會引起注意。
通常，當呼吸速率，脈搏率和血壓持續增加時，可以感覺到高潮階段。肌肉緊張和血管腫脹將達到頂峰。有時，性高潮會對手和腳的肌肉產生“抓握”反射。
對於男性和女性，有四種類型的神經負責在性高潮期間向大腦發送信息。腹下神經從女性的子宮和子宮頸以及男性的前列腺發出信號;骨盆神經傳遞來自女性陰道和子宮頸的信號，以及來自兩性的肛門;陰部神經從女性陰蒂和男性陰囊和陰莖傳播;並且迷走神經從子宮頸，子宮和陰道傳播給女性。
男性高潮與女性高潮的區別
雖然這兩性在性活動中往往會有不同的行為，但男性和女性的大腦並沒有太大差異。在性高潮期間，側面眶額皮質 - 左眼後面的大腦區域 - 在性高潮期間關閉。該區域被認為是提供邏輯原因和行為控制。據醫學日報報導，根據“神經科學雜誌”的一項研究，高潮時男性和女性的大腦看起來都像受海洛因影響的人的大腦。
女性更多地參與情緒和安全感，男性將性視為一種放鬆的活動
兩性之間的差異在於導水管周圍灰質（PAG） - 當女性參與性交時被激活的大腦部分。 PAG是控制戰鬥或逃跑反應的大腦的一部分，當男性達到性高潮時，它不會被激活。該研究還發現，當女性達到性高潮時，女性的amgydala和海馬體活動減少，這有助於控制恐懼和焦慮。
這種差異意味著什麼？研究人員推測，大腦的這些活躍部位是因為女性需要感到安全和放鬆才能達到性高潮，這對男性性高潮來說可能並不重要。研究人員還認為，男性可能不會受到在性高潮期間釋放的催產素（化學鍵）的影響。
催產素可以激發親密，親情和親密的感覺，有些人認為這就是為什麼女性可能更容易在性行為後被帶走的原因。研究人員指出，男性大腦中的睾丸激素水平可能會對催產素起作用，並使男性受到親密感受的影響較小，使得約會和隨意性行為對他們有意義。
女性可以多次達到性高潮，男性需要時間來恢復
在性高潮階段結束後，個人將受到決議或恢復階段的歡迎，這一階段的標誌是正常身體功能逐漸恢復。硬化和膨脹的身體部位也會慢慢恢復正常的大小和顏色。這個階段的特點是幸福感和普遍的舒適感，增加的親密感，通常是疲勞感。
此外，女性和男性高潮階段的主要區別在於，女性比男性在很短的時間內多次達到性高潮的身體能力要多得多，而不必首先“跌入”高原階段。
然而，多重現象的現象將取決於對持續刺激的刺激以及每一方的性興趣。女人不能總是經歷這些決定因素之一，所以每次性關係都不會出現重複性高潮。
另一方面，射精後，男性將進入稱為不應期的恢復期。在難治性階段期間，不可能進一步達到性高潮或生理射精。不應期的持續時間因人而異，通常隨著年齡的增長而延長。然而，有些人可以學會在不射精的情況下達到性高潮，從而可以反复達到性高潮。
