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醫療視頻: 用了這方法，手指關節都好轉了！
如果您患有風濕病，由於關節僵硬和發炎，身體在性交過程中會感到更加痛苦。例如，在做傳教士的位置時腰部疼痛到整條腿。類風濕性關節炎也可導致陰道乾燥，尤其是更年期婦女。所有這些都可以逐漸減少你的性慾。那麼，如何克服風濕病的症狀，以免干擾你與伴侶的床上活動？
安全的性指導，以緩解風濕症狀
做得對，由於內啡肽的釋放 - 一種天然的止痛藥，性交可以實際上緩解由於風濕病症狀引起的疼痛。另一方面，你經歷的痛苦實際上可以讓你懶得發生性關係。那我該怎麼辦？
請遵循本指南。
1.諮詢醫生
風濕病的症狀可以用非處方NSAID治療，如撲熱息痛或泰諾。如果您的症狀足夠嚴重，您應該諮詢醫生，以獲得更強劑量的其他藥物。
2.告訴你的伴侶你的病情
與伴侶保持關係，這比隱藏它更好。這樣，您和您的伴侶就會相互理解並共同努力來解決它。選擇自己可以讓你的伴侶因發生的變化而感到困惑，甚至可能引起誤解。
3.做好準備
制定計劃可以避免發生不可取的事情，例如性行為中的傷害，這實際上會進一步加劇您的風濕症狀。當身體狀況不支持時，不要強迫發生性行為。
在性交前30分鐘服用由醫生處方的類風濕藥物。讓您的身體和肌肉更加放鬆，例如溫水浴或互相按摩。這些活動也可以在性生活之前用作前戲，以增加喚醒。
許多報告他們風濕症狀的人在早上往往會變得更糟。因此，在悠閒地散步以便熱身之後，計劃在晚上做愛。據信這個時間能夠在第二天緩解症狀。
4.保持活躍
疲勞是風濕病不願發生性行為的原因之一。為此，不僅攝入藥物，還建議你吃健康的食物，可以增加你的免疫系統。不要忘記經常運動，以保持體形。
但是，這兩件事必鬚根據您的情況進行調整。也就是說，食物和所進行的運動類型不會與您的疾病發生衝突，因此不會使情況惡化。
5.選擇合適的性別位置
當你患有關節炎時，性別位置可能是你性生活的決定因素。盡量選擇能使身體舒適並且不會引起關節疼痛的位置。一些推薦的性別職位是 狗的風格 或站立時。準備一個可以幫助您增加舒適感的枕頭或枕墊。
請記住，如果您剛接受了關節或髖關節置換手術，您不應該在6至12週內進行性交，以避免關節移位並加重您的關節炎症狀。
