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醫療視頻: 男性补充雄激素有哪些作用
眾所周知，年齡增加，身體機能也會減少，包括男性性慾。睾丸激素是一種調節男性性喚起的起伏的激素。這就是為什麼，性慾降低的男性，往往選擇服用睾丸激素補充劑，以恢復再次做愛的願望。
實際上，老年男性應該服用睾酮補充劑嗎？
老男性睾丸激素水平
睾丸激素是男性的主要性激素之一，它負責調節男性的生長，如更廣泛的肩部發育，寬闊的胸部，面部毛髮和更密集的肌肉。睾酮水平將隨年齡而變化。一般來說，睾丸激素水平在青春期開始達到高峰並進入成年早期。
隨著年齡的增長，體內的睾丸激素水平會逐漸下降。從健康熱線頁面報告，平均睾丸激素水平將每10年減少約8％，或每20年減少16％。
然後這種情況導致男性性慾減退，伴隨著肌肉力量的喪失，腹部脂肪的增加，骨質流失和認知功能的降低。
需要睾丸激素補充劑的老年男性嗎？
為了避免性功能下降和各種健康問題，不少老年成年男性隨後選擇服用睾酮補充劑。並非沒有理由，除了旨在增加性慾之外，這種補充劑還被認為有助於治療性腺機能減退，這是身體無法產生足夠睾丸激素的一種狀況。
從這一點開始，2010年國家老齡化研究所的研究人員進行了一項睾丸激素試驗，以確定睾酮補充劑是否可以改善老年人睾丸激素水平低的健康問題。
結果表明，服用睾酮補充劑確實可以獲得益處，但另一方面，這也可能帶來健康風險。很容易，老年男性的性功能會增加到正常範圍，但不能支持男性的身體能力向更好的方向發展。
這一發現也得到了烏特勒支醫療中心科學家的支持，他們為237名年齡在60至80歲且睾丸激素水平較低的男性提供睾酮補充劑。根據該研究，男性體重增加，伴隨著脂肪量的減少，但無法改善男性肌肉力量。
除此之外，服用睾酮補充劑的男性實際上具有較低的HDL膽固醇水平，即使膽固醇的類型被分類為良好且需要身體。如果長時間離開，老年男性可能會患上代謝綜合症，這是糖尿病，高血壓和高膽固醇等各種健康問題的“收集”。
不僅如此，睾丸激素補充劑在改善認知功能，增加骨礦物質密度和整體生活質量方面的作用較小。事實上，如前所述，睾丸激素水平的降低不僅會影響性功能，還會導致其他各種身體功能。
因此，這種補充劑的消費應該能夠徹底解決問題，但實際上並非如此。這就是為什麼，建議服用補充劑來增加老年男性的睾丸激素水平。
自然的方式來提高睾丸激素水平
補充睾酮並不是提高老年男性睾酮水平的唯一方法。所以，還有其他方法被認為更自然，當然你可以輕鬆嘗試，例如：
- 滿足身體的鋅需求。研究表明，鋅礦物質在調節男性體內睾丸激素水平方面發揮著重要作用。
- 滿足身體鉀的需求。鉀被認為支持體內睾丸激素的作用。
- 運動例程。目標是自然地增加睾酮水平。
- 睡個好覺。
- 好好管理壓力。
如果您想提高睾丸激素水平，最好還諮詢您的醫生以獲得最佳方法。
