內容:
- 醫療視頻: 手淫时间短是怎么回事?
- 如果男人經常手淫會有什麼後果？
- 1.傷害陰莖
- 2.社會和職業生活受到干擾
- 你對你的伴侶不滿意
- 4.出現連續幻想
- 5.讓你感到羞愧和內疚
- 6.缺乏鋅和其他營養素
- 如果我不能停止自慰，有什麼解決方案？
醫療視頻: 手淫时间短是怎么回事?
必須始終產生激素睾丸激素，因為當它不產生時，身體會向大腦發出信號，表明身體不需要額外的激素。當這種激素的產生減少時，男性就有發生勃起功能障礙的風險。手淫也不常作為“觸發睾丸激素”的藉口。但如果有人經常手淫，會發生什麼？
有些人選擇手淫是因為有多少東西，比如：
- 避免感染性傳播疾病
- 有些人難以找到伴侶，或有創傷
- 對幻想更感興趣，而不是參與涉及身體和情感的關係
手淫是射精的一種方法。但是，有時男人會手淫以克服感知到的焦慮。根據博士醫學日報網站援引Ian Kerner，一名性治療師和輔導員的話說，“有時男人會使用手淫作為一種轉移方法來克服他們的焦慮或情緒。”事實上，有些男性經常自慰。
如果男人經常手淫會有什麼後果？
以下是您經常手淫時可能出現的身體和心理症狀：
1.傷害陰莖
根據南伊利諾伊大學泌尿科醫生托比亞斯科勒（TobiasKöhler）的說法，一些經常手淫的人可能會經歷陰莖多處受傷。受傷可能是輕微的皮膚損傷，或嚴重的病症，如陰莖硬化症 - 陰莖上的斑塊積聚，因為它在手淫時壓力太大，這可能導致陰莖在勃起期間彎曲。
2.社會和職業生活受到干擾
當你開始沉迷於手淫時，也許你會更喜歡週五晚上或週六晚上留在房間而不是與朋友一起參加活動。幻想不可抗拒的慾望也會干擾你的工作。你有沒有遲到參加 會議 因為你先不能忍受它在馬桶裡？如果你經歷過它，那就意味著你所做的手淫已經達到了令人不安的階段。
而男性健康部門引用的Drake是一名經過認證的性癮者和臨床顧問治療師，他說頻繁的手淫可以阻止你成為生活伴侶。如果是這樣的話，是時候戒掉這個習慣了。
你對你的伴侶不滿意
根據Köhler的說法，經常手淫的男人發現很難對你的伴侶在現實世界中所採取的行動感到滿意。通過激發觀看色情電影中的行為，你可能會感到更滿意。然而，當這對夫婦做出與電影場景中“相同的動作”時，你會感到不那麼滿意。這當然會破壞你和你的伴侶之間的關係。
4.出現連續幻想
彈出的幻想當然會成為你社交生活中的一個問題。根據德雷克的說法，如果你在任何地方和日常生活中總是分心，你做的手淫已成為你行為的問題。
5.讓你感到羞愧和內疚
當你喜歡通過手淫來做這件事時，你可能會覺得內疚。根據科納的說法，手淫可能更能避免心理健康問題，如抑鬱和焦慮。有些男人遇到嚴重的問題，例如沒有拼寫，並且對於選擇參與或不參與婚姻感到困惑。事實上，有些男性更喜歡手淫，因為實際上他們無法克服對男性的吸引力。無論出現什麼問題，在自慰之後，甚至會出現羞恥感和內疚感。
6.缺乏鋅和其他營養素
頻繁的手淫可能會導致缺乏鋅，硒，B-複合維生素的風險。女性和男性性流體由鋅和硒形成。缺乏這些物質肯定會對身體的健康產生影響。
如果我不能停止自慰，有什麼解決方案？
根據webMD引用的Logan Levkoff博士，性學家和性教育者的說法，主要的問題不是你做的手淫量，而是它對你生活的影響。如果每天都進行手淫，但你仍然可以獲得健康和令人滿意的生活，那麼也許它對你有好處。但是，如果每天進行一次手淫，但這不會讓你專注於工作或與伴侶的關係，那麼考慮去看性治療師或試圖改變這種習慣。
關於如何“正常”手淫仍然不清楚，更不用說社會傳遞的規範的利弊了。據Kerner說，手淫實際上是一種健康的事情。當一個人不進行手淫時，它也可能與焦慮症或其他健康問題有關。即便如此，請記住手淫的頻率會干擾您的生活。
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