內容:
- 醫療視頻: [ENG SUB]生孩子只用了10分钟？生产全过程vlog👶 l 10 mins delivery Vlog
- 懷孕期間的壓力會導致嬰兒過早出生
- 在許多人的陪同下分娩可以使分娩持續更長時間
- 如果您想要順利交付，有利於交付環境的重要性
醫療視頻: [ENG SUB]生孩子只用了10分钟？生产全过程vlog👶 l 10 mins delivery Vlog
分娩是一個快樂的時刻，也是一個賭博生死的地方。難怪有許多新媽媽也被包圍了 寶寶出生前的恐懼，焦慮和擔憂。更不用說面對其他日常壓力來源，如財務問題和家庭問題。你應該開始尋找應對壓力的方法。因為，懷孕期間的壓力會以各種方式抑制順利分娩，這可能危及寶寶和自己的安全。這是解釋。
懷孕期間的壓力會導致嬰兒過早出生
當壓力時，身體會產生皮質醇和其他壓力荷爾蒙。隨著時間的推移，腎上腺素和皮質醇激素的釋放會導致心率和血壓的增加，呼吸加快，手臂和腿部血管擴張以及血糖水平升高。母親身體狀況的這種急劇變化是專家指控的基礎，即懷孕期間的壓力會增加早產的風險。
但這並不意味著所有的壓力都會導致早產兒。經常壓力，例如偶爾 胡思亂想的 與丈夫因為辦公室工作繁忙或忘記支付電費，不會立即導致你過早分娩。如果盡快處理壓力，身體對壓力的反應會減弱，身體會恢復到原來的狀態。
問題在於，當你從這些普通的壓力中收集時，你的內心會繼續加深，並且不得不啃咬心靈。從長遠來看，慢性壓力會導致心臟功能和免疫系統的變化。這種惡化的變化可能在子宮達到37週之前導致早產。這裡的慢性壓力的定義是例如處理離婚，親人的死亡，長期失業，與懷孕安全有關的嚴重壓力，以及懷孕期間的抑鬱。嚴重的慢性壓力會增加早產的風險。
Wadhwa等人的研究。據報導，在懷孕期間經歷嚴重壓力的母親早產的風險更高，而且她們的嬰兒出生時體重也很低。 Wadhwa還表示，當母親受到壓力時會發生一些生物學變化，包括壓力荷爾蒙的增加，以及增加子宮感染的機會。胎兒將對母親的壓力刺激作出反應，並根據發生的變化進行調整。
在許多人的陪同下分娩可以使分娩持續更長時間
分娩過程中經歷的疼痛可能是女性一生中最痛苦的一刻。雖然有各種方法可以減少分娩的痛苦，但是在沒有意識到的情況下，周圍的喧囂和喧囂在確定體驗的痛苦方面起著重要作用。
分娩時，還有其他人會在整個過程中為您提供幫助 - 醫生，護士和您的丈夫。也許還會有一位親生母親或你的岳母陪伴，甚至是攝影師和攝像師來捕捉這個特殊的時刻。但被這麼多人包圍可能會引發母親在分娩時的壓力，這會導致分娩時間超過應有的時間。
Judith A. Lothian在圍產期教育雜誌（2004年）上發表的研究報告稱，被許多人包圍的分娩室的環境，醫生的大量問題和命令，以及明亮的眩光可以起到刺激大腦增加產量的作用。因此，kotekolamin應激激素會減緩分娩過程並影響分娩時的疼痛程度。
產婦母親中cotecolamine激素產量的增加原則上與在野外分娩的哺乳動物相同。在自然界中，當生育的動物感到受到威脅或受到干擾時，壓力激素兒茶酚胺將被釋放以停止分娩。此回复旨在用於在最後的勞動再次開始之前，為動物的母親爭取逃離危險的時間。臨時的cytecholamine釋放停止勞動，以保護母親和她的孩子。
同樣地，當分娩的婦女感到不安全或受到保護時，或者勞動的流動在一件或另一件事上被中斷或改變時。為了應對這種壓力，身體釋放更多水平的kotekolamin。收縮可能非常強烈且難以處理，或者通常收縮變弱。結果，勞動力減慢或完全停止。我們和其他哺乳動物一樣，需要感到安全和受到保護才能輕易生育。如果我們在早期分娩期間感到安全和受到保護，兒茶酚胺激素水平可以並且停止分娩。
如果您想要順利交付，有利於交付環境的重要性
在分娩期間保持情緒穩定非常重要。因此，做一些你在懷孕期間可以做的事情，以克服對進入勞動的擔憂。這樣做是為了讓您對自己，伴侶，其他助產士以及助產士或醫生感到平靜和自信。請求周圍人的理解和支持，以幫助提高自己的安全感和力量。
您還可以在分娩期間隨時進行綜合放鬆或冥想，以幫助您建立力量和信心，或找出可能需要解決的恐懼。接下來，如果在分娩期間給予舒適的環境，可能會失去緊張的恐懼感。選擇最適合您分娩的醫院，為您提供隱私和舒適。
在懷孕期間，平靜和無壓力的環境會減少大腦活動產生壓力荷爾蒙，而是增加前列腺素和其他激素的釋放，從而加速分娩過程。一旦母親開始感到舒適，kotekolamine激素可以恢復到正常水平，因此反射性地鼓勵寶寶重新開始工作。
