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醫療視頻: 正確哺乳姿勢步驟式教學｜媽媽寶寶MOM TV
母乳喂養應該是母親和孩子的愉快體驗。然而，有時在母乳喂養期間會出現各種問題，例如母親的乳房問題。母乳喂養時乳房有哪些常見問題？
1.乳房乳頭水皰
在母乳喂養的最初幾天，乳房乳頭很自然會起水泡。然而，當它變得更糟或持久疼痛時變得不自然。乳房水皰的原因可能會有所不同。嬰兒很難將嘴巴粘在乳頭上，這通常是最常見的原因。如果寶寶的嘴巴沒有正確粘住，寶寶會過度吸吮或拉扯乳頭，以免傷到母親的乳頭。
為確保寶寶正確飲用牛奶，檢查他餵奶時是否將乳房吸入口中。寶寶必須張大嘴巴讓母親的乳頭完全進入寶寶的嘴裡，貼在寶寶的天花板上。您的乳頭將受到保護，免受嬰兒叮咬，嬰兒的舌頭會在哺乳期間舔它。
當寶寶完成母乳喂養後，他會張開嘴。如果您的寶寶沒有張開嘴，請不要用力拉出您的乳頭。如果寶寶沒有張開嘴並且不再吸吮乳頭，則應將手指輕輕插入寶寶口腔的舌頭上，並將乳頭從寶寶的嘴中取出。
不正確的哺乳姿勢也會導致母親的乳頭破裂和出血。乳頭可以夾在舌頭和嬰兒的天花板之間，或者乳頭被咬傷。如果你的乳頭破裂或出血，嘗試在你的乳頭上塗一點羊毛脂軟膏。這可以幫助治愈你破裂的乳頭。
有些女性在母乳喂養後感覺自己的乳頭受傷並變紅。這可能表明您的母乳喂養位置不正確，因此您的寶寶的嘴巴和乳房不能正確“鎖定”。當母乳喂養位置正確完成後，寶寶可以正確地接觸乳頭並輕鬆順利地吸奶。
克服乳房水皰的提示
為了減少因擦傷引起的疼痛，你應該這樣做：
- 在飼料末端取少量牛奶，這樣可以輕輕地將一滴或兩滴牛奶按摩到乳頭中。
- 在再次敷料之前讓乳頭乾燥。
- 避免在乳頭上使用肥皂，因為它會使皮膚乾燥。
- 我們建議您穿棉質文胸，以便乳房內的空氣流通順暢，如果您佩戴專為母乳喂養而設計的文胸，效果會更好。
2.乳房腫脹
出生前幾天或出生後，乳房通常會腫脹。這是因為更多的血液流入你的乳房，乳房周圍的一些組織擴大了。當乳房腫脹時，乳房充滿了牛奶，大而硬，重，柔軟。有些媽媽因腫脹而感到乳房疼痛。有時母親的乳頭也變得扁平或不太突出，因此很難母乳喂養她的孩子。
你可以採取的措施來緩解腫脹的乳房是為了幫助你的寶寶在餵食期間很好地貼在你的乳房上，讓他按照自己的意願哺乳。讓寶寶吃完一個乳房，直到他決定完成，然後提供你的另一個乳房。
如果您的寶寶在母乳喂養後乳房仍然擴大，您可以嘗試取出乳汁以減輕您的不適。您可以通過手動或使用泵進行按摩來移除它。單獨腫脹會增加乳房炎或炎症的可能性，從而傷害乳房。
如果您的乳房疼痛，最好用冷水壓縮，以減少疼痛，如果您的乳汁不會洩漏。但是，如果你的牛奶漏水，你應該用溫水壓縮它，以減少洩漏。或者另一種方法是將新鮮的綠色或白色捲心菜葉冷在乳房上，以吸收多餘的液體到腫脹的乳房。白菜葉可能具有鎮靜和冷卻效果，但不可能使乳房腫脹消失得更快。
3.乳腺炎
乳房組織的炎症稱為乳腺炎。炎症可迅速成為感染，這意味著細菌在發炎的組織上生長。乳腺炎的特徵可以是紅色，堅硬，疼痛，灼熱，腫脹的乳房。您還可能出現寒戰，頭痛，體溫升高和疲勞等症狀。
乳腺炎通常由乳房中積聚的乳汁引起。母乳生產速度更快，但與發布的產品不具有可比性。這可能發生在你的寶寶不多或者沒有吮吸太多以至於牛奶只是輕微出來的時候。乳房炎也可能由導管堵塞引起，儘管它不是由真正的阻塞引起的。這導致母乳在乳房中積聚，導致組織發炎。
如果您的寶寶沒有正確地粘在一個乳房上，這可能會導致您的乳頭疼痛并使您不願意在患側進行母乳喂養。這可能會導致乳房腫脹，然後導致乳腺炎。其他可能導致腫脹和引起乳腺炎的事情是：
- 嬰兒很少母乳喂養，因此母乳喂養之間存在很長的差距。
- 從衣服，緊身胸罩帶，睡覺姿勢或安全帶上壓到乳房。
- 乳房受傷。
如果你第一次成為母親，你更有可能經歷乳腺炎，即使有經驗的哺乳母親也可以體驗它。母乳喂養的任何時候都可能發生乳腺炎。然而，這在頭三個月最常見，特別是在第二或第三週，當你習慣了母乳喂養。
處理乳腺炎的提示
乳腺炎可通過以下方式克服：
- 確保你的寶寶正確地喝牛奶並且很好地吮吸。
- 嘗試不同的母乳喂養姿勢，以獲得寶寶的最佳位置，堅持你的乳房。
- 按照寶寶的需要經常餵奶，平均每天餵奶嬰兒8-12次。
- 如果您覺得寶寶沒有吮吸，請在母乳喂養後用手或用泵取出母乳。
- 休息並喝大量的液體。
- 避免穿緊身衣或胸罩改善。
- 用溫水壓縮乳房。
- 當嬰兒吮吸以幫助牛奶順利流動時，嘗試非常輕柔地按摩乳房。
- 你可以服用止痛藥，如布洛芬或撲熱息痛，以幫助緩解疼痛。
4. ASI頻道堵塞
由於牛奶的導管阻塞，通常不會完全阻止牛奶的流動，因此可能會發生在乳房中移動不良的母乳。這會導致母乳積聚，然後乳房腫脹，甚至會導致乳房炎。
堵塞的母乳的特點是乳房有腫塊，乳房發紅，腫脹和敏感，乳頭上有小白點，餵奶時會有傷害。即使乳房中的乳汁堵塞可能比平常慢，寶寶仍會得到他需要的乳汁。繼續餵養寶寶堵塞乳房是幫助你的乳汁順利和快速出來的最好方法，因為寶寶會排空你的乳房。然而，這可能是不舒服或痛苦的。
確保寶寶很好地飲用母乳。盡可能經常母乳喂養是好的，並確保母乳喂養之間沒有長距離。如果您可能因為他或她睡著而無法給寶寶餵奶，您可以通過抽奶來保持牛奶流動。
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