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醫療視頻: 10件關於男性身體你不知道的事
母親從胎體中取出胎盤後，自動產生母乳。你的身體已經花了9個月無限期地為你內部的胎兒提供食物，現在準備好更換激素，讓你從外面餵養寶寶。激素雌激素和孕激素的水平在出生後急劇下降，激素催乳素（一種負責泌乳的激素）的水平急劇增加，從而激活乳汁產生乳汁的細胞。
但即使出現引髮乳汁的激素，如果沒有第三方，寶寶的幫助，牛奶也無法生產。當寶寶開始吮吸乳房時，催乳素水平會增加，這會增加產奶量。從第一根稻草開始，生產週期將自然形成，這確保了牛奶供應將繼續穩定。
寶寶從乳房吸收乳汁（需求）你的乳房產奶（供應）。越來越多 需求 （請求），越來越多 供應，無論是什麼讓寶寶減少從乳房擠出的乳汁，它也會自動減少乳汁 供應 ASI。很少母乳喂養，母乳喂養時間過短或母乳喂養無效會迅速導致產奶量減少。可以這樣想：嬰兒需要的乳汁越多，乳房產生的乳汁就越多。
牛奶是如何流動的
僅生產牛奶還不夠。如果沒有從產生牛奶的小囊中釋放出來，嬰兒就不會得到牛奶，牛奶的產量會減少。因此，影響母乳喂養成功的重要因素，即允許乳汁流動的流動反射。
這種反射發生在你的寶寶吮吸時，這會促使激素催產素的釋放，從而刺激牛奶流動。每當嬰兒吮吸（至少為您的身體），嬰兒想要哺乳時，或者即使您只是想著您的寶寶時，反射信號也會被激活。
牛奶如何變化
母乳與配方奶不相似。每次母乳喂養甚至在一次母乳喂養期間，母乳的成分都會發生變化。寶寶開始母乳喂養時流出的第一種牛奶是 初乳，這種牛奶也被稱為“止渴劑”，因為質地流淌，脂肪含量低。隨著母乳喂養的發生，你的乳房會產生並釋放 hindmilk 它富含蛋白質，脂肪和熱量。
如果你的母乳喂養時間過短，你的寶寶只會得到它 初乳 非肥胖的 hindmilk 這是更有營養，導致繁殖飢餓嬰兒的頻率發生得更快，甚至抑制體重增加。確保寶寶至少可以吸出一個乳房，以確保他得到一份 hindmilk 充足的。
如果您的乳房在完成母乳喂養後感覺更柔軟，您將能夠發現您的寶寶是否從一個乳房中攝取了足夠的乳汁。 （請記住，乳房永遠不會是空的;總會有一些牛奶可供使用，並且總會有一些牛奶產生。）你還會看到牛奶的流量已經下降到水滴，而且你的寶寶吸乳的時間比乳房充滿牛奶時少。
如果您有任何疑問，請聯繫您的醫生或健康專家尋求幫助和建議。
