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母乳喂養是母親的自然組成部分。但在出生時和第一次母乳喂養期間，很少有女性對母乳喂養問題感到困難和沮喪。要么是因為身體感到噁心，母乳不會出來，要么是因為其他母乳喂養問題。 但母乳喂養第二個孩子的神話比第一次更容易。這是真的嗎？
護理第二個孩子更容易，因為母親的身體記得這個過程
2001年發表在“柳葉刀”雜誌上的一項新研究檢查了一隻母乳喂養第二個孩子的老鼠，以及為什麼它比第一次母乳喂養更容易。
該研究發現，母親的身體能夠記住在準備母乳喂養第二個孩子時牛奶的產生方式。原因是，在第一次懷孕後，生產牛奶的乳腺將處於待命狀態，在另一次即將到來的懷孕期間產奶。
然後在懷孕期間，乳腺細胞中的DNA將失去一些稱為甲基的重要元素。當一名婦女沒有懷孕時，這個甲基組成了一個“制動器”，可以阻止製造產奶蛋白。但是一旦剎車消失，牛奶的產量通常會變得豐富，並且在體內形成新的牛奶通道。通過這種方式，乳腺將“記住”第一次懷孕，並開始準備第二次更快更容易地製作牛奶。
研究人員還發現，在第二次懷孕期間，先前生長的乳腺會再次生長。因此，乳腺的分支可以幫助解釋為什麼甚至一些女性甚至老鼠為他們的第二個孩子生產更多的牛奶。在“柳葉刀”期刊研究中，與其中22位母親一起，在第二胎出生後一周內，他們的乳汁量比第一胎高出30％。
母乳喂養對婦女的一些好處和好處
除了簡單的母乳喂養經驗之外，請記住母乳喂養不僅有益於兒童的健康，也有利於您自己。母乳喂養......
鼓勵釋放快樂荷爾蒙
母乳喂養過程觸發母親的身體釋放激素催乳素和催產素。催乳素可以作為放鬆的觸發因素，也可以防止卵子排卵一段時間，從而可以暫時延遲月經週期。雖然催產素可以作為母嬰之間親密關係的觸發因素。此外，催產素還有助於子宮在分娩後恢復正常大小，這是防止它的需要 產後出血.
保持心臟健康
一 研究 2010年發布的母親表示，母乳喂養的母親患心血管疾病的風險較低。相反，在母乳喂養超過三個月的女性中，這種疾病的風險更為常見。
對此的一種解釋是母乳喂養可以降低水平 膽固醇甘油三酯 由於飲食改變和懷孕期間身體增加而出現增加的人。母乳喂養時，哺乳期母親也往往有較高水平的好膽固醇（HDL）。母乳喂養的過程也可以降低血壓，因為它可以從催產素激素產生一種平靜感，催產素也起著控制壓力的作用。
