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“我的孩子已經開始進入青春期，是吧？”你需要知道，孩子的青春期年齡可能因孩子而異。有些孩子進入青春期更快，有些則更慢。許多因素都會影響這一切。最重要的是，你了解兒童青春期的特點，注意孩子身體的各種變化，這樣你就可以支持孩子的成長和發育。
不要讓你錯過孩子的青春期。青春期可能是孩子最後一次成長和發育。此時出現增長高峰（增長突增孩子，這是嬰儿期後第二快的增長期。在這個時候，充足的營養和身體活動可以支持孩子的成長，例如孩子的身高。
孩子身體的特徵已經開始進入青春期
青春期或青春期是孩子們開始進入青春期的標誌。在這個時候，孩子們會經歷各種變化，特別是他們的身體變化。青春期男孩和女孩的身體變化是不同的，青春期的年齡在兩者之間也是不同的。通常，女孩比男性更快進入青春期。
女孩的青春期
女性通常在8-13歲時進入青春期。這個年齡非常多樣，有些甚至早於8歲或更晚，在13歲之後。
青春期的第一個跡象
青春期女孩的第一個標誌通常是開始出現的乳頭。乳房的一部分通常變得非常柔軟，並在幾個月後開始擴大。此外，陰毛也開始生長，隨後在腋下生長毛髮。
如果孩子經歷過乳房生長，恥骨和腋毛生長，那麼孩子的標誌很快就會達到生長的高峰期並且也會經歷初潮。
接下來發生什麼？
在1 - 2年後或多或少出現青春期的第一個跡象，然後孩子的身體將開始增加脂肪，特別是在胸部和臀部和大腿周圍，像一個成年女性一樣。孩子的身體會開始擴大，特別是在孩子的手臂，大腿，手和腳上。這時，女孩的體重會增加。
除了由於脂肪和體重增加而開始生長的孩子的身體外，孩子的身高也會增加。請記住，女性身高增長的高度發生在女孩初潮之前。因此，在女孩初潮之前，重要的是你總是滿足她們的營養需求，以幫助最大限度地提高孩子的身高。
許多人認為女孩進入青春期的跡像是她第一次來月經（月經初潮）。然而，很久以前，當一個孩子的身體像成年女性一樣對身體形狀有各種變化時，實際上孩子已進入青春期。
初潮通常在孩子出現青春期的第一個跡像後約18個月至2年開始。一般來說，女孩在13歲時第一次來月經，但這種情況差異很大。
男孩青春期
與女孩不同，男孩的青春期通常開始變慢。一般來說，男孩在10-16歲時會出現第一個青春期的跡象，這個年齡也會因孩子而異。
青春期的第一個跡象
在男性中，他開始進入青春期的第一個跡像是睾丸大小的擴大。一般來說，這種情況平均發生在11歲。之後，陰莖尺寸增大。接下來，生殖器上的捲發開始生長，也在孩子的腋窩上。
接下來發生什麼？
睾丸和陰莖將繼續生長，直到達到成人體型。在此過程中，男孩可以體驗勃起和射精。在最知名的男性中，第一次射精或精子通常是青春期的標誌。這通常發生在12-16歲之間，但也因孩子而異。這種射精通常以濕夢為特徵，但當孩子沒有明顯原因醒來時，單獨勃起可以自發發生。
在男孩中，增長的高峰將發生在青春期出現的第一個跡像後約2年。在這個時候，男孩們將體驗到身高和體重的高峰增長。如果女性的脂肪量更大，那麼男性的肌肉質量會更大。男性胸部形狀也會更寬，像成年男性一樣領先。
有些孩子可能會出現乳房組織增大或通常被稱為男子女性型乳房。但是，不要擔心，通常它會在6個月或更長時間內消失，這是正常的。
有些孩子可能會長出鬍鬚或鬍鬚。此外，男性聲音也變得更重。痤瘡也可以出現在臉上，這是常見的事情，不僅在男孩，而且在女孩。痤瘡可能是由激素青春期引起的，它會觸發皮膚下的腺體，產生更多的油脂/皮脂，從而堵塞毛孔。
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