母乳喂養是否可以滋養動脈?

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根據這項新研究,母乳喂養的年輕女性可能會在未來幾年內擁有更健康的動脈,相比於給予奶瓶嬰兒的母親。

長期以來,據報導母乳喂養是嬰兒最健康的選擇。但顯然,母乳喂養對母親也有好處。

研究表明:超過800名至少生育一次的美國女性,如果母乳喂養的時間較長,則在達到中年時動脈壁增厚的可能性較小。

頸動脈將血液排出心臟,動脈壁增厚被認為是動脈粥樣硬化的早期徵兆,或“斑塊”動脈阻塞的累積,可導致心髒病發作或中風。

動脈壁增厚可視為血管老化。在這項研究中,動脈壁增厚最大的女性主要是3-5歲 - 與血管健康有關。

然而,仍有疑問:這真的是由母乳喂養引起的嗎?

這是一項有趣的研究。顯而易見的是,母乳喂養和動脈壁增厚之間存在聯繫,但其含義並不確定。

研究人員表明,母乳喂養的女性,尤其是較長時間的女性,通常都是苗條的,受過更多教育,身體更活躍 - 無論是在年輕的成年期還是在20年後。

研究人員解釋了這些因素,並且仍然發現母乳喂養和動脈壁增厚之間存在統計學關係。然而,很難斷定母乳喂養是直接原因。

該研究結果基於846名母乳喂養女性,她們在20世紀80年代參加了長期心血管健康研究。那時他們年齡在18到30歲之間。所有女性在參與該研究後20年接受了頸動脈超聲檢查。

母乳喂養一個月或根本沒有母乳喂養的婦女平均有較厚的動脈壁。母乳喂養10個月或更長時間的女性動脈最清晰。

研究人員一致認為,研究結果只顯示了一種關係,而不是明確的因果關係,但懷疑母乳喂養可能對體重和血壓有益:當研究小組計算出中年參與者的體重和血壓時,這充分解釋了母乳喂養與動脈健康之間的關係。

“結果與我們的預期一致,”研究人員說。當女性進行母乳喂養時,身體釋放催產素激素,而其他研究人員則認為這與降低血壓有關。

懷孕是一個非常緊迫的生理過程,尤其是在心血管系統和新陳代謝。母乳喂養可能有助於在懷孕後“重新安排”系統。

然而,最大的問題是母乳喂養的女性是否實際上患心髒病和其他心血管疾病的可能性較低。研究人員仍然需要繼續關注這個研究小組以找到答案。同時,由於母乳被認為是嬰兒最好的營養,母親有理由進行母乳喂養。心臟的潛在長期利益可能只會提供“更多的動力”。

研究人員強調,如果不進行母乳喂養,女性不應該感到內疚。有些女人不能,因為工作的需要。其他女性母乳喂養困難 - 在這種情況下,他們可以向醫療保健提供者尋求幫助。

所有年齡段的女性都有很多方法可以改善心臟健康,例如吃健康食品,經常鍛煉和不吸煙。

母乳喂養是否可以滋養動脈?
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