來自巧克力的3種甜美可口的巧克力齋戒食譜

內容:

• 從禁食時在家中容易製作的巧克力菜單takjil iftar
  
• 1.牛油果慕斯巧克力
  
• 巧克力布朗尼的熱量很低
  
• 3.巧克力燕麥餅乾
  

巧克力是幾乎每個人都喜歡的食物。從食物的所有味道開始，必須有巧克力風味變體。那麼，在這個齋戒月，你可以引導你的慾望或 渴望 吃你的巧克力健康又美味，怎麼樣。來吧，看看巧克力的takjil開齋菜單，打破你在家裡可以輕鬆製作的快餐。

從禁食時在家中容易製作的巧克力菜單takjil iftar

1.牛油果慕斯巧克力

巧克力慕斯是最柔軟的法國食品之一，以其作為甜點的美味而聞名。然而，巧克力慕斯也可以用鱷梨製作，這些鱷梨具有良好的脂肪含量，對心臟有益，適合菜單takjil開齋飯。這是您可以嘗試的巧克力甜點食譜。

主料：

• 2個成熟的鱷梨
• 2湯匙 可可 粉
• 3茶匙香草粉
• 2茶匙肉桂
• 50毫升冷水
• 1杯中等大小的牛奶奶油
• 一點鹽

如何製作：

• 切鱷梨，取出水果。
• 將鱷梨和所有其他成分加入攪拌機中。混合至光滑，同時慢慢加入足夠的冷水。
• 完成後，將其轉移到碗或 杯。
• 在冰箱中冷卻，直到破碎時間到來
• 請根據口味在上面加一些水果

巧克力布朗尼的熱量很低

想要用甜蛋糕打破快餐嗎？巧克力布朗尼可能是正確的快餐菜單選擇，因為它們含有的糖可以代替你整天消耗的能量。但是別擔心，即使你有甜美的味道，你也可以用低卡路里製作這個takjil菜單。

所需材料：

• 50克 黑巧克力 （DCC）
• 70克黃油
• 8茶匙低熱量甜味劑
• 60克酮粉或杏仁粉
• 30克巧克力粉
• 2個打蛋
• ½茶小蘇打

如何製作：

• 準備烤箱和烤紙，烤漆紙
• 融化黃油和 黑巧克力
• 將甜味劑，巧克力粉和小蘇打加入已經甩掉的雞蛋中
• 加入巧克力和黃油混合物，然後再搖勻直至混合。
• 將混合物倒入烤盤中並在170攝氏度的溫度下烘烤直至煮熟約20分鐘。

3.巧克力燕麥餅乾

想要一個更健康的takjil休息菜單？您可以嘗試用燕麥片製作巧克力糕點。我等不及試試這個takjil iftar菜單了？來吧，看看這個巧克力燕麥餅乾配方。

所需材料：

• 燕麥片300克
• 70克黃油
• 50克低熱量糖
• 已搖動的2個雞蛋
• ½茶匙肉桂粉味道
• 5茶匙巧克力粉
• 半茶匙巧克力精華

怎麼做：

• 將黃油和糖混合，搖勻直至混合物膨脹。
• 然後，將雞蛋放入混合物中，再次攪拌直至其膨脹。
• 然後將燕麥片，肉桂粉和巧克力精華及棕色粉末均勻混合。
• 混合物混合後，根據味道形成混合物。
• 將所有在150攝氏度的烤箱中形成的麵團烘烤15分鐘。
• 然後舉起並放在盤子上。