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醫療視頻: 生活中的抗痘三秘法,莊盈彥醫師說只要照著做讓您不再長痘痘!
幾乎每個人都可能有痤瘡。實際上,痤瘡是由於被細菌感染的唾液腺(油腺)引起的發炎皮膚病,因此它會膨脹,並且充滿污垢。市場上的許多面霜和藥物可以治療痤瘡,但所有這些產品都需要時間。事實上,有許多有效的自然方法可以快速擺脫痘痘。
3種快速擺脫痘痘的方法
1.使用茶樹油
茶樹油或 茶樹油 從澳大利亞本土植物白千層(Melaleuca alternifolia)的葉子中提取的油。
這種油以其含量而聞名,可以抵抗細菌,減少皮膚炎症。 茶樹油 特別是它可以快速擺脫痘痘,因為它可以幫助對抗引起痤瘡的細菌,如痤瘡丙酸桿菌和表皮葡萄球菌。
引自Healthline的一項研究發現,茶樹油中5%的凝膠在減少痤瘡方面的效果幾乎是其四倍,在減少痘痘炎症方面的效果幾乎是六倍。
在另一項研究中,含有5%茶樹油的凝膠被證明在減少痤瘡方面同樣有效,與含有5%過氧化苯甲酰的痤瘡藥物的功效相當。
如何擺脫痘痘 茶樹油:
- 混合一滴 茶樹油 用9滴水。
- 將棉花浸入混合物中,直接塗抹在痘痘上。
- 之後,您還可以使用保濕霜
- 根據需要,每天重複此過程一到兩次。
2.使用綠茶
綠茶被預測為具有許多健康益處的飲料, 喜歡讓你睡個好覺,放鬆身體。但不僅如此,綠茶可以成為一種天然成分,可以迅速擺脫痘痘。
綠茶含有黃酮和單寧,已知它們有助於抵抗炎症和可導致痤瘡的細菌。
綠茶還因其表沒食子兒茶素-3-沒食子酸酯(EGCG)的高抗氧化劑含量而聞名,已被證明可以抵抗炎症,減少皮脂分泌並抑制痤瘡患者皮膚中痤瘡丙酸桿菌細菌的生長。
如何使用綠茶快速擺脫痘痘
- 在沸水中煮綠茶3-4分鐘。
- 讓茶涼爽。
- 使用噴霧瓶將棉花或噴灑在臉上的綠茶塗抹在臉上。
- 靜置10分鐘或過夜,然後用水沖洗臉部。
- 根據需要每天1-2次。這種茶可以在冰箱中存放長達兩週。
3.使用蘆薈
蘆薈是一種植物,其葉子含有充滿特性的凝膠。當應用於皮膚時,蘆薈凝膠已被證明有助於對抗細菌,減少炎症和加速痤瘡傷口。
該植物還含有lupeol,水楊酸,尿素氮,肉桂酸,苯酚和硫。所有這些成分都可以抑制可能導致痤瘡的細菌
除了作為一種迅速擺脫粉刺的方法,蘆薈還可以用於各種皮膚病,包括牛皮癬,皮疹,燒傷和燒傷。
一項研究發現,使用含有維A酸霜的蘆薈凝膠比使用維甲酸霜更有效地清潔痤瘡。維A酸霜是一種源自維生素A的痤瘡藥物(21)。
如何使用蘆薈痤瘡:
- 取蘆薈凝膠
- 將凝膠與其他痤瘡治療霜一起塗抹在皮膚上。
- 根據需要,每天重複1-2次。