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醫療視頻: 15個【害你手機短壽】的常見錯誤！
洗手是一個小而重要的事情，因為從這個習慣，你和你的家人可以預防疾病的傳播。然而，仍有相當多的人採用錯誤的洗手方法，結果不夠乾淨
“環境健康雜誌”的一項研究表明，10％的人根本不願洗手，更糟糕的是，只有百分之五的人知道在上廁所後洗手。那麼，其他洗手錯誤必須改變什麼？
5種方法洗手錯了你應該離開
1.不要用肥皂
你有沒有找到朋友，親戚，家人，甚至自己經常在沒有肥皂的情況下洗手的人？是的，這種單手洗手習慣似乎在社區中很常見。
許多人爭辯說，只需用水沖洗雙手，附在手上的所有細菌，病毒和細菌都會瞬間消失。
事實上，你仍然需要肥皂才能使你的雙手非常乾淨。根據博士佛羅里達國際大學傳染病學教授艾琳·馬蒂（Aileen Marty）認為，肥皂是用一種化學成分製成的，旨在消除手中的雜質。
2.用肥皂
即使您可以用肥皂洗手，也不是所有類型的肥皂都可以使用，特別是如果您使用肥皂。因為引起疾病的細菌可以更容易地隱藏在已經使用的條皂中。
因此，疾病控制和預防中心（CDC）建議使用液體肥皂代替肥皂，因為它可能被較小的細菌污染。
也許當您處於緊急狀態時，洗手液可能是最佳選擇。但是，如果你繼續用水和液體肥皂沖洗會更好。當然你想確保手完全乾淨，對吧？
3.不要擦乾手
資料來源：www.rd.com
即使您已經使用了良好的洗手，洗手後將手弄濕也不是正確的選擇。因為博士紐約大學醫學中心的醫生Roshini Raj博士說，細菌喜歡在水中繁殖。
這就是為什麼當你洗手後雙手仍然濕潤時，你觸摸的東西中的微生物很容易移動並粘在你的手上。
4.使用乾手器
您可以在商場，建築物或其他大型場所輕鬆找到干手器。大多數人傾向於選擇使用乾手器而不是乾燥的紙巾。雖然這個動作實際上可以引發細菌的生長。
2012年的一項研究表明，與乾燥機相比，用紙巾乾燥手部實際上減少了細菌。但不可否認的是，許多人不願意使用紙巾，因為它們不環保。
基本上，這並不意味著使用乾手器是不好的。問題是大多數人只是簡單地使用乾手器使他們的手仍然濕潤或者還沒有完全乾燥，即使這有利於疾病細菌的傳播。
但如果只有乾手器可用，最好的方法是繼續使用乾手器較長時間，大約30至45秒，或直到你感覺到手幹。
5.過短暫洗手
試著再次記住，你洗手多久了？是簡短還是足夠長？很多人只提到使用肥皂作為根除頑固細菌的有效方法。事實上，如果你洗手一會兒，肥皂就無法正常去除細菌。
密歇根州立大學的一項研究發現，大約95％的人不願意長時間沖洗手並確保清潔。然後，這可以讓手保持細菌，病毒和細菌。
實際上它不需要很長時間，只需要大約20到30秒，同時用手，指甲和手指交替，以確保手完全清潔。 （為了確保您的洗手是乾淨的，請檢查如何洗手健康的Hello手）
